Vücudumuzun en büyük organı olan cilt, dış etkenlere karşı koruyucu bir bariyer oluşturur. Bu nedenle cildimize gereken özeni göstermek, genel sağlık ve estetik açıdan büyük önem taşır. Herkes aynaya baktığında parlak, kusursuz ve sağlıklı bir cilt görmek ister. Ancak, bazen yalnızca dışarıdan uygulanan maskeler ve kremler yeterli olmayabilir. Cildinizi güzelleştirmek için dışarıdan yapılan uygulamalar kadar, tüketeceğiniz besinler de büyük önem taşır. Bu bağlamda, vitaminler cildinizin sağlığı ve canlılığı için en büyük yardımcılarınız olacaktır. Parlak ve sağlıklı bir cilt için A, C, E ve B grubu vitaminleri içeren besinler tüketmelisiniz.

Yapılışı: Limon suyunun içine zerdeçal ve unu ekleyip kıvamına göre bir miktar su ekleyelim. Sürülecek kıvama getirip, cildimize uygulayalım. 25 dakika bekleyip cildinizi bol su ile yıkayalım. Zerdeçalın kendine özgü bir rengi vardır, bu nedenle hafif bir renk bırakabilir ancak yüzünüzü yıkadıkça geçecektir. Bu maske cildi temizleyip parlak bir görünüm verir. Zerdeçalın iltihap kurutucu özelliği sayesinde sivilceleri kurutur ve sivilce lekelerinin rengini açar. En son aşamada cildinize bir miktar aloe vera bitkisinin jelini sürüp nemlendirebilirsiniz.

Yapılışı: Pirinci akşamdan az bir su içerisine bırakıyoruz. Sabah pirinci süzüp suyunu alıp, içine aloe vera jeli katıp yüzümüze uyguluyoruz. Bu maskeyi her gün yaptığınızda cildinizin nem ihtiyacını karşılayacaktır. Ayrıca cilt rengi ve lekelerinizin renklerinin açıldığını göreceksiniz.