Yüz Felcine Ne İyi Gelir?

Yüz Felcine Ne İyi Gelir

Yüz Felcine Ne İyi Gelir, Doktorunuzun teşhis sonucu verdiği ilaçların yanı sıra evde hazırlanan bazı karışım ve yöntemlerin de hastalığın tedavisine iyi geldiği bilinmektedir. Yüz felci, yüzün bir tarafındaki kranial sinir hasarına bağlı olarak ortaya çıkan bir durumdur. Yüzün tek tarafında geçici bir felç durumudur. Felç nedeniyle hastaların çoğu; kas felci, ağrı, baş ağrısı, tat kaybı, salya, işitme problemleri, yüzde sarka gibi durumlar ile karşılaşabilirler. Yüz felci hastalığının tedavisine destek olan ve iyi gelen bazı yöntemleri de aşağıdaki şekilde belirtebiliriz;

Masaj: Yüz sinirlerine yapılan sıcak bir zeytinyağı mesajı yüzdeki iltihaplanmayı ve ağrıyı azaltmada yardımcı olacaktır. Kan dolaşımını artırmak ve sinirleri uyarmak için ellerin hafifçe yüzün üzerinde hareket ettirilmesi yararlı olacaktır.

Gülümseme egzersizleri: Gülümseme eyleminde dudakların ucunu dışa ve içeri doğru hareket ettirmek parmağınızı kullanabilirsiniz. Bu egzersiz, yüz sinirlerinin ağız çevresinde hareket ettirilmesine ve rahatlamasına yardımcı olan bir durumdur. Dişlerinizi göstermeden 10-15 saniyede bir tekrar eden gülümseme hareketleri yapılabilir.

Yüz egzersizleri: Yüz egzersizleri olarak kaşların kaldırılması, gerekirse parmaklardan yardım alınması da işe yarayan egzersiz türlerindendir. Bununla birlikte burnun sıkılması, burun deliklerinin genişletilmesi, ağız köşelerinin içe ve dışa doğru hareket ettirilmesi gibi egzersizler yavaşça ve tekrar eden şekilde yapıldıklarında yararlıdır.

Dudak egzersizleri: Dudakların kapatılarak kenetlenip sıkılarak birkaç aniye bekletilmesi ve bu hareketin en az 10 kere tekrar edilmesi de rahatlatıcı ve yararlı yüz egzersizleri arasındadır.

Kaş egzersizleri: Kaşların kaldırılması ve bu vaziyette birkaç kez beklenerek bu hareketin en az 10 -15 kez tekrarlanması da yüz felci vakalarında yararlı egzersizlerdendir.

Hint Yağı: Hint yağı sinir problemlerini tedavi etmek için çok etkilidir ve sinirlerdeki iltihaplanmayı da azaltmaktadır. Yüz felci problemlerini tedavi etmek için düzenli olarak bu yağ ile yüze masaj yapılır. Alternatif olarak ise bir bezin hint yağına batırılması ve etkilenen bölgeye uygulanması tavsiye edilir. Bu hareketin günde birkaç kez uygulanması gerekmektedir.

Sarımsak: Anti - inflamatuar etkisi ve mineral deposu olan birkaç diş sarımsak ezilerek bir çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırılarak yüzdeki iltihaplanmayı ve ağrıların azaltılması ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla masaj yolu ile uygulanmalıdır.

Kereviz: Kereviz sinirle oldukça iyi gelen bir sebzedir. Vücudun bağışıklığını artıran ve hasar görmüş sinirleri iyileştiren mineraller ve vitaminler içerir. Kerevizin suyunun tüketilmesi ve yüze konulması iyileşme sürecini kısaltacaktır.
Arnavut biberi: bu biber türü ısı sağlayan ve böylece sinirlerdeki kan akışını açan kapsaisin içerir. Sinirlerdeki iltihabı azaltır ve iyileşme sürecini hızlandırır.

Solunum egzersizleri: Nefes egzersizleri zihin ve beden üzerinde rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Kasların ve sinirlerin rahatlamasına yardımcı olur, sinirlen daha hızlı iyileşmesi için kan dolaşımını uyarıcı etkisi vardır.

Isı Tedavisi: Hasar gören yüz kaslarında sinir ağrısını hafifletmeye yardımcı olmak için sıcak bir uygulama yapılabilir. Bu uygulama aynı zamanda kan akışını da hızlandırır. Kaslardaki ve sinirlerdeki iltihap azalır, bir rahatlama oluşturur. Daha iyi sonuçlar almak için bu uygulama da tavsiye edilir.

Son Güncelleme : 20.01.2024 15:22:24

Yüz Felcine Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Grip Boğaz Ağrısı Ne İyi Gelir

Grip boğaz ağrısı ne iyi gelir sorunsalı özellikle kış ve ilkbaharda en çok cevabı merak edilenlerden biridir. Grip ve boğaz ağrısı şikâyetleri çoğu zaman beraber meydana gelir. Ortaya çıkma sebebi ise genellikle soğuk algınlığıdır.Grip boğaz ağrısı ...

Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir

Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir, Öksürük boğazın ve nefes yolunun açılması, nefes yolunun temiz olması için vücudun kendiliğinden oluşturduğu bir durumdur. Öksürükle birlikte vücuda girmeye çalışan aşırı duman, toz, mikroplar ve diğer cisimler önlenmiş o...

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir

Mide ağrısına ne iyi gelir, Sindirim sistemi organımız olan mide, tükettiğimiz yiyeceklerin eritilmesini sağlayan bir organımızdır. Bu vücudumuz için oldukça önemli olan organımız birçok nedenden dolayı tepki olarak ağrı durumu yaratabilir. Birçok ki...

Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir

Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir; Bebeğin aşırı ağlaması ses kısıklığının en yaygın nedenlerindendir. Bebekler genellikle ağlarlar fakat gaz problemi veya sütün yeterli olmaması nedeni ile bazı bebekler daha fazla ağlar. Uzun süre ağlayarak se...

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir; hamilelikte mide bulantısı hamileleri çok zorlayan bir durumdur. Fiziksel ve duygusal birçok değişim yaşayan hamileler yükselen hormon değerleri nedeniyle aşırı mide bulantısı yaşayabilirler. Genellikle saba...

Hamilelikte Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir

Hamilelikte burun tıkanıklığına ne iyi gelir; sorusunun cevabı özellikle bu tarz şikâyetlerin yoğunluk kazandığı kış mevsiminde daha çok önem kazanır. Burun yüzün orta kısmında yer alan bazen sadece estetik sağlayan bir organ olarak görülen beş duyu ...

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir Evde

Boğaz ağrısına ne iyi gelir evde: Hemen herkesin sık sık karşılaşmış olduğu bir hastalık belirtisidir boğaz ağrısı. Gerek soğuk mevsimlerden dolayı kaynaklanan grip, soğuk algınlığı ya da nezle gibi hastalıkların neden olmuş olduğu belirtiler gerek d...

Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir

Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir: Şüphesiz ki en çok karşılaşılan hastalık olan grip özellikle de mevsim geçişlerinde oldukça yaygın görülür. Bulaşıcı olması nedeniyle de birçok kişiyi etkisi altına alır. Adı basit bir hastalık gibi gelse de aslında kişide...

Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir

Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir: Midede biriken gazın ağızdan çıkması olan mide geğirmesi, son derece rahatsız edici bir durumdur. Bazı durumlarda normal olan mide geğirmesi alışkanlık haline geldiğinde ise normal olarak kabul edilmez. Çünkü bu durumun...

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir; Bebeklerde mide bulantısı olmasının belli sebepleri vardır. Yetişkinlerde mide bulantısı nadir görülse de bebeklerde sıkça karşılaşılan bir durumdur. Bazen hastalıklar sebep olsa da mide bulantısına bebeklerd...

İshal ve Karın Ağrısına Ne İyi Gelir

İshal ve karın ağrısına ne iyi gelir: İshal ve karın ağrısı her yaşta görülebilen ve sık karşılaşılan sindirim sistemi sorunlarından biridir. Karın ağrısı ve ishal genellikle birlikte görülür. Ancak ayrı ayrı gerçekleştiği zamanlar da olmaktadır. Kar...

Boğaz Ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir

Boğaz ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir, kış mevsimlerinde daha fazla yaşanan boğaz ağrısının en sık görülen sebebi mikroplar ve virüslerdir. Üst solunum yolu enfeksiyonları genellikle boğaz ağrısı ve halsizlikle kendini gösterir. Ayrıca boğazda kaşı...