Tavuk derisi hastalığı ne iyi gelir ?

Keratosis pilaris olarak bilinen ve halk arasında tavuk derisi adı verilen bu yaygın cilt durumu, genellikle kollarda, bacaklarda veya yanaklarda küçük kabarıklıklar şeklinde kendini gösterir. Ölü deri hücrelerinin kıl foliküllerini tıkamasıyla oluşan bu görünüm, doğru bakım yöntemleriyle yumuşatılabiliyor ve rahatlatılabiliyor.

19 Kasım 2025

Tavuk Derisi (Keratosis Pilaris) Nedir?


Tavuk derisi olarak bilinen keratosis pilaris, ciltte yaygın görülen ve genellikle zararsız bir durumdur. Özellikle üst kollarda, uyluklarda, kalçalarda ve yanaklarda küçük, kırmızı veya ten rengi kabarcıklar şeklinde kendini gösterir. Bu kabarcıklar aslında ölü deri hücrelerinin kıl foliküllerini tıkaması sonucu oluşur. Durum genellikle kuru cilt, egzama veya alerjik bünyeye sahip kişilerde daha sık görülür ve genetik yatkınlık söz konusu olabilir. Kış aylarında havanın kuruluğuna bağlı olarak şikayetler artabilir, yazın ise nem oranının yükselmesiyle azalma eğilimi gösterebilir.

Tavuk Derisine Ne İyi Gelir?


Tavuk derisini tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmasa da, düzenli bakım ve doğru ürün kullanımıyla belirtileri hafifletmek ve cildi yumuşatmak mümkündür. İşte tavuk derisine iyi gelen yöntemler:

  • Düzenli Nemlendirme: Cildi nemli tutmak, keratosis pilaris ile mücadelenin temelini oluşturur. İçeriğinde üre, laktik asit, glikolik asit veya seramid bulunan nemlendiriciler, cildin nem dengesini korumaya ve ölü hücreleri yumuşatmaya yardımcı olur. Günde en az iki kez, özellikle banyodan sonra nemlendirici uygulamak etkilidir.
  • Hafif Eksfoliasyon (Ölü Deri Temizliği): Cilt yüzeyindeki ölü hücreleri temizlemek için hafif eksfoliasyon yapılabilir. Ancak sert ovmalardan kaçınmak gerekir, çünkü bu cildi tahriş edebilir. Kimyasal eksfoliyanlar (AHA, BHA içeren ürünler) veya yumuşak peeling jelleri kullanılabilir. Haftada 2-3 kez uygulamak yeterli olabilir.

    • Ilık Su ile Banyo: Sıcak su cildi kurutabileceğinden, banyo yaparken ılık su tercih edin. Cildi tahriş etmeyen, nemlendirici özellikte sabunsuz temizleyiciler kullanmak faydalıdır. Banyo sonrası cildi hafifçe kurulayıp hemen nemlendirici sürmek, cildin nem kaybını önler.
    • Reçeteli veya Reçetesiz Tedaviler: Eczanelerden temin edilebilen keratolitik içerikli kremler (örneğin, salisilik asit veya üre içerenler) ölü hücreleri çözmede yardımcı olur. Doktor önerisiyle reçeteli A vitamini türevleri (topikal retinoidler) de kullanılabilir; bunlar cilt hücre yenilenmesini hızlandırarak etkili olabilir.
    • Doğal Yağlar ve İçerikler: Hindistan cevizi yağı, shea yağı veya zeytinyağı gibi doğal nemlendiriciler, cildi yatıştırmak için kullanılabilir. Ayrıca yulaf ezmesi banyoları da kaşıntıyı azaltıp cildi rahatlatabilir.
    • Beslenme ve Sıvı Alımı: Bol su içmek ve omega-3 yağ asitleri (balık, ceviz) ile A vitamini (havuç, tatlı patates) açısından zengin besinler tüketmek, cilt sağlığını destekleyebilir.
    • Cildi Tahrişten Koruma: Sıkı giysiler giymekten kaçının ve cildi güneşten koruyun. Güneş kremi kullanmak, cilt bariyerini korumaya yardımcı olur.

    Doktora Ne Zaman Başvurulmalı?


    Eğer tavuk derisi belirtileri şiddetliyse, kaşıntı veya kızarıklık artıyorsa, ya da evde uygulanan yöntemler işe yaramıyorsa bir dermatoloğa danışmak önemlidir. Doktorunuz daha güçlü tedavi seçenekleri önerebilir ve durumun altında yatan başka bir cilt sorunu olup olmadığını değerlendirebilir.

    Unutmayın, tavuk derisi genellikle estetik bir kaygıdır ve sağlık açısından risk oluşturmaz. Sabırlı ve düzenli bir cilt bakım rutini ile belirtileri kontrol altına almak mümkündür.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Keten Tohumu Neye İyi Gelir?
Keten Tohumu Neye İyi Gelir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?
Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?
Topuk Çatlağına Ne İyi Gelir?
Topuk Çatlağına Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Boğaz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Boğaz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?
Makat Kaşıntısına Ne İyi Gelir?
Makat Kaşıntısına Ne İyi Gelir?
Siyah Noktalara Ne İyi Gelir?
Siyah Noktalara Ne İyi Gelir?
Güncel
Dökülen Saçlara Ne İyi Gelir?
Dökülen Saçlara Ne İyi Gelir?
Güncel
Ayak İltihabına Ne İyi Gelir?
Ayak İltihabına Ne İyi Gelir?
Güncel
Yorgunluğa Ne İyi Gelir?
Yorgunluğa Ne İyi Gelir?
Strese Ne İyi Gelir?
Strese Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?
Ayak Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?
Ayak Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?
Mide Reflüsüne Ne İyi Gelir?
Mide Reflüsüne Ne İyi Gelir?
Ağızdaki Aftlara Ne İyi Gelir?
Ağızdaki Aftlara Ne İyi Gelir?
Çocuklarda Ateşe Ne İyi Gelir?
Çocuklarda Ateşe Ne İyi Gelir?
Mide Şişliğine Ne İyi Gelir?
Mide Şişliğine Ne İyi Gelir?
Geniz Akıntısına Ne İyi Gelir?
Geniz Akıntısına Ne İyi Gelir?
Yüz Felcine Ne İyi Gelir?
Yüz Felcine Ne İyi Gelir?
Regl Ağrısına Ne İyi Gelir?
Regl Ağrısına Ne İyi Gelir?
Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir?
Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir?
Mantara Ne İyi Gelir?
Mantara Ne İyi Gelir?
Göz Yorgunluğuna Ne İyi Gelir?
Göz Yorgunluğuna Ne İyi Gelir?
Bite Ne İyi Gelir?
Bite Ne İyi Gelir?
Kulak İltihabına Ne İyi Gelir?
Kulak İltihabına Ne İyi Gelir?
Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde
Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde
Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?
Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?
Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?
Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?
Zehirlenmeye Ne İyi Gelir?
Zehirlenmeye Ne İyi Gelir?
Migrene Ne İyi Gelir?
Migrene Ne İyi Gelir?
Bel Soğukluğuna Ne İyi Gelir?
Bel Soğukluğuna Ne İyi Gelir?
Yaraya Ne İyi Gelir?
Yaraya Ne İyi Gelir?
Mide Rahatsızlığına Ne İyi Gelir?
Mide Rahatsızlığına Ne İyi Gelir?
Vücut Halsizliğine Ne İyi Gelir?
Vücut Halsizliğine Ne İyi Gelir?
Bademciğe Ne İyi Gelir?
Bademciğe Ne İyi Gelir?
Hamilelikte Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Hamilelikte Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?
;