Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir, Diz kireçlenmesi; Kıkırdağın incelmesi neticesinde kemikler birbirlerinin üstüne biner. Kemiklerin birbirinin üstüne binmesi ile ağrılar, iltihaplanmalar ve hareketlerde birtakım kısıtlamalar meydana gelir. Bunun sonucunda ise kireçlenme ya da diğer adı ile osteoartrit rahatsızlığı meydana gelir. Kireçlenme gene olarak 40 yaş üstü bireylerde rastlanır. Kireçlenmenin en sık rastlandığı nokta ise dizde olur. Diz kireçlenmesinin sebepleri; kalıtsal faktörler, fazla kilolar, yanlış egzersiz yapılması, yaralanmalar, aşınmalar, diyabet, tirodi bezinin az çalışması, fazla demir yükü gibi daha pek çok farklı etkenlerdir. Diz kireçlenmesinin sebepleri ve semptomları bilinmeli ve gerekli önlemler alınmalıdır. Dizde kireçlenme tedavi etmede birçok farklı yöntem bulunur. Modern tıbbın yanı sıra alternatif tıpta diz kireçlenmesine iyi gelir. Diz kireçlenmesinin tedavisi için alanında Uzman bir doktora başvurarak hastalıktan kurtulabilirsiniz. Doktorun tavsiye ve tedavi yöntemi sayesinde kısa zaman içinde diz kireçlenmesi de iyileşir. Diz kireçlenmesi için doktor tavsiyesi ile alternatif tıp önerileri de uygulanabilir.
Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir, Yapılması Gerekenler
Kilo Verilmelidir; Bireylerde kiloların verilmesi dizlerdeli yükü de azaltır. Hem diz kireçlemesinin ilerlemesine engel olur hem de daha kısa süre içinde tedavi olunmasını sağlar. Alanında Uzman bir diyetisyen kontrolünde kilo verilmesi daha sağlıklı olur. Kısa zamanda fazla kilo vermek değil, sağlıklı ve kalıcı kilo vermek önemlidir. Özellikle 65 yaş üstü bireylerde daha yavaş kilo vermek önemlidir.
Spor Yapılmalıdır; En güzel yöntem yürüyüş yapmaktır. Fakat burada hassas bir nokta vardır ki yürüyüş esnasında ya da sonrasında ağrı oluşuyorsa zorlama olmamalıdır. Kısa mesafede ve yormayan, ağrı yapmayan yürüyüşler tercih edilmelidir. Yürüyüş dışında yapılacak olan diğer egzersizler için de ağrı önemli noktadır.
Medikal Tedavi Uygulanabilir; İlaç tedavisi her hastalıkta ilk tercih edilendir. Diz kireçlenmesi neticesinde meydana gelen ağrılar için aspirin tarzı basit ağrı kesiciler kullanılabilir. Bunun dışında farklı ilaçlar da kullanılabilir. Fakat ilaçların yan etkileri de olduğu için doktor kontrolünde kullanılmalıdır.
Kaplıcalar; Yüksek tansiyon ve kalp sağlığı sıkıntısı olanlar haricinde dizdeki kireçlenmesi için sıklıkla önerilen tedavi kaplıcalardır. Kaplıcalar hem fonksiyonel durumu iyileştirir hem de ağrıların hafiflemesinde yardımcı olur.
Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir, Bitkisel Kür Tarifi
Kür İçin Gerekli Malzemeleri
1 su bardağı klorsuz su
2 yemek kaşığı kurutulmuş çınar yaprağı
Kür Nasıl Yapılır?
Kurutulmuş çınar yaprakları klorsuz su içine ufalanır, ilave edilir. Bu karışım ocağa konulur ve kaynatılır. 45 saniye boyunca kaynaması yeterlidir. 45 saniye sonrası ocağın altını kapatabilirsiniz. Ardından karışımı süzün. Her defasında taze olarak hazırlanıp tüketilecek olan kür her gün sabah, akşam ve öğlen yemeklerden önce tüketilmelidir. Bu kür 1 ay boyunca düzenli olarak uygulanmalıdır. Fakat kürün uygulanması ilk hafta her gün içerken ikinci hafta bir gün ara verip bir gün içilmelidir. Üçüncü hafta üç gün içilmeli ve bir gün ara verilmeli, dördüncü hafta ise dört gün içilmeli ve bir gün ara verilmelidir. Bu kürü uygularken diz kireçlenmesinin tedavisinin daha etkili olması için süt ve süt ürünlerinden uzak durulmalı, hafif yürüyüşler yapılmalı ve beslenmeye özen gösterilmelidir.
Bunların yanı sıra diz kireçlenmesine ne iyi gelir; fizik tedavi ve rehabilitasyon, eklem içi kortizon enjeksiyonu, eklem içi kayganlaştırıcı sıvı enjeksiyonları, glukozamin ve kondroitin preparatlarıdır.
Son Güncelleme : 21.01.2024 13:22:01
Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Grip Boğaz Ağrısı Ne İyi Gelir
Grip boğaz ağrısı ne iyi gelir sorunsalı özellikle kış ve ilkbaharda en çok cevabı merak edilenlerden biridir. Grip ve boğaz ağrısı şikâyetleri çoğu zaman beraber meydana gelir. Ortaya çıkma sebebi ise genellikle soğuk algınlığıdır.Grip boğaz ağrısı ...
Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir
Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir, Öksürük boğazın ve nefes yolunun açılması, nefes yolunun temiz olması için vücudun kendiliğinden oluşturduğu bir durumdur. Öksürükle birlikte vücuda girmeye çalışan aşırı duman, toz, mikroplar ve diğer cisimler önlenmiş o...
Mide Ağrısına Ne İyi Gelir
Mide ağrısına ne iyi gelir, Sindirim sistemi organımız olan mide, tükettiğimiz yiyeceklerin eritilmesini sağlayan bir organımızdır. Bu vücudumuz için oldukça önemli olan organımız birçok nedenden dolayı tepki olarak ağrı durumu yaratabilir. Birçok ki...
Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir
Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir; Bebeğin aşırı ağlaması ses kısıklığının en yaygın nedenlerindendir. Bebekler genellikle ağlarlar fakat gaz problemi veya sütün yeterli olmaması nedeni ile bazı bebekler daha fazla ağlar. Uzun süre ağlayarak se...
Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir
Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir; hamilelikte mide bulantısı hamileleri çok zorlayan bir durumdur. Fiziksel ve duygusal birçok değişim yaşayan hamileler yükselen hormon değerleri nedeniyle aşırı mide bulantısı yaşayabilirler. Genellikle saba...
Hamilelikte Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir
Hamilelikte burun tıkanıklığına ne iyi gelir; sorusunun cevabı özellikle bu tarz şikâyetlerin yoğunluk kazandığı kış mevsiminde daha çok önem kazanır. Burun yüzün orta kısmında yer alan bazen sadece estetik sağlayan bir organ olarak görülen beş duyu ...
Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir Evde
Boğaz ağrısına ne iyi gelir evde: Hemen herkesin sık sık karşılaşmış olduğu bir hastalık belirtisidir boğaz ağrısı. Gerek soğuk mevsimlerden dolayı kaynaklanan grip, soğuk algınlığı ya da nezle gibi hastalıkların neden olmuş olduğu belirtiler gerek d...
Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir
Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir: Şüphesiz ki en çok karşılaşılan hastalık olan grip özellikle de mevsim geçişlerinde oldukça yaygın görülür. Bulaşıcı olması nedeniyle de birçok kişiyi etkisi altına alır. Adı basit bir hastalık gibi gelse de aslında kişide...
Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir
Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir: Midede biriken gazın ağızdan çıkması olan mide geğirmesi, son derece rahatsız edici bir durumdur. Bazı durumlarda normal olan mide geğirmesi alışkanlık haline geldiğinde ise normal olarak kabul edilmez. Çünkü bu durumun...
Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir
Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir; Bebeklerde mide bulantısı olmasının belli sebepleri vardır. Yetişkinlerde mide bulantısı nadir görülse de bebeklerde sıkça karşılaşılan bir durumdur. Bazen hastalıklar sebep olsa da mide bulantısına bebeklerd...
İshal ve Karın Ağrısına Ne İyi Gelir
İshal ve karın ağrısına ne iyi gelir: İshal ve karın ağrısı her yaşta görülebilen ve sık karşılaşılan sindirim sistemi sorunlarından biridir. Karın ağrısı ve ishal genellikle birlikte görülür. Ancak ayrı ayrı gerçekleştiği zamanlar da olmaktadır. Kar...
Boğaz Ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir
Boğaz ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir, kış mevsimlerinde daha fazla yaşanan boğaz ağrısının en sık görülen sebebi mikroplar ve virüslerdir. Üst solunum yolu enfeksiyonları genellikle boğaz ağrısı ve halsizlikle kendini gösterir. Ayrıca boğazda kaşı...
Güneş Lekelerine Ne İyi Gelir
Göz Alerjisine Ne İyi Gelir
Karın Şişkinliğine Ne İyi Gelir
Bite Ne İyi Gelir
Akciğere Ne İyi Gelir
Ayak Tırnak Batmasına Ne İyi Gelir
Kekik Neye İyi Gelir
Böcek Sokmasına Ne İyi Gelir
Kulak Uğultusuna Ne İyi Gelir
Ağız Kokusuna Ne İyi Gelir
Sedef Hastalığına Ne İyi Gelir
Mide Rahatsızlığına Ne İyi Gelir
Sulu İshale Ne İyi Gelir
Mide Ülserine Ne İyi Gelir
Bebeklerde Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir
Mide Bozulmasına Ne İyi Gelir
Bağırsaklara Ne İyi Gelir
Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir
Grip Boğaz Ağrısı Ne İyi Gelir
Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir
Mide Ağrısına Ne İyi Gelir
Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir
Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir
Hamilelikte Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir
Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir Evde
Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir
Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir
Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir
İshal ve Karın Ağrısına Ne İyi Gelir
Boğaz Ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir
Popüler İçerik
Sulu İshale Ne İyi Gelir
Sulu ishale ne iyi gelir; denildiğinde herkesin aklına gelecek doğal bazı yöntemler olabilir. Yetişkin bir birey günde bir defa bebekler ise daha sık ...
Mide Ülserine Ne İyi Gelir
Mide Ülserine Ne İyi Gelir; Mide ülser hastalığı midenin kendisinden salgılanan asit salgısının mide iç çeperine tahriş etmesi sonucu ortaya çıkan ha...
Bebeklerde Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir
Bebeklerde Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir; Bebeklerde kuru öksürük sancılı olmakla beraber 2 hafta gibi bir sürede tedavi olabilir. Kuru öksürük aşırı der...
Mide Bozulmasına Ne İyi Gelir
Mide Bozulmasına Ne İyi Gelir; Mide bozulması halk arasında mide üşütmesi olarak da bilinir. Mide bozulmasının nedenleri ve semptomları bilinmeli ve b...
Bağırsaklara Ne İyi Gelir
Bağırsaklara ne iyi gelir; bağırsak şikayetine göre değişiklik gösterir. Bilindiği üzere bağırsak boşaltım sisteminin önemli bir parçasıdır. Bu görev ...
Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir
Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir; Karaciğer vücudumuzdaki en büyük organımızdır. Karın boşluğumuzun sağ üst kısmında yer alan önemli fonksiyonlara ...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2024
