Sese Ne İyi Gelir, sorusuna bu yazımızda detaylı bir şekilde cevap bulabilirsiniz. Sesimiz bizler için oldukça önemlidir. İletişim kurmamıza, kendimizi rahat bir şekilde anlatmamıza gibi birçok önemli durumlar için fazlasıyla önemlidir. Sesimiz olmasaydı zor bir şekilde anlaşır ve iletişime geçebilirdik. Ses tellerimiz oldukça narin bir yapıya sahiptir. Herhangi bir bağırmada ya da uzun bir süre içerisinde konuştuğumuzda sesimizde kısılma ya da boğuklaşma gibi nedenler gerçekleşebilir. Sesimizde oluşmakta olan sorunlar birçok nedene bağlı olabilir. Bunlar genel olarak alerjiler, alkol ve sigara tüketimi, kafeinli besinler, üst solunum yolları enfeksiyonu ve aşırı kuru havalar gibi birçok nedene bağlı olabilir. Aşağıda bu durumlara bağlı olarak sesimizin kısılmasına ne iyi gelir sorusunun yanıtını bulabilirsiniz.
Sese Ne İyi Gelir?
Meyan Kökü
Meyan kökü içerisinde anti iltihap özelliği bulunmaktadır. Herhangi bir doku ya da organımızda meydana gelen iltihaplanmanın gidermesine yardımcı olur. Bundan dolayı ses ellerinde oluşmakta olan herhangi bir nedene bağlı iltihaplanmayı gidermede yardımcı olur ayrıca ses tellerini rahatlatır ve dinlenmesini, yenilenmesine de yardımcı olur.
Kırmızı Biber
Ses tellerinde mucizevi sonuç yaratan bir besindir. Sadece ses tellerinde değil bütün vücutta uyarıcı etki sağlayan kırmızı biber enfeksiyonları ve şişmelerinde gitmesine yardımcı olur. Kırmızı biber ses tellerindeki enfeksiyonları giderir ve boğaz ağrısını azaltır. Kırmızı biberi ses telleri için kullanımında, bir bardak su içerisine bir tutam kırmızı biber ya da kırmızı biber özünü de 5 damla kadar damlatabilirsiniz. Eğer bu karışımı tatlandırmak istiyorsanız isteğe bağlı bir miktar kadar bal da ekleyebilirsiniz.
Hatmi Çiçeği
Ses kısıklığına birebir gelen bir ot çeşididir. Öksürükle oluşmakta olan boğaz kuruluğunu alır ve boğazı rahatlatır. Çiçekli bir ot olduğundan dolayı çiçeğindeki bazı salgılar boğazı yumuşatmasına yardımcı olur.
Propolis
Bal ile benzer bir yapıya sahip olan propolis reçineli bir karışımdan oluşur. Propolis arıların kovanlarında topladıkları bitki özleri ve başka bitkisel kaynaklarından oluşturdukları salgılardan meydana gelen propolis doğal ilaç olarak mükemmeliyetini kanıtlamıştır. Propolis boğazda meydana gelen enfeksiyonlarını ortadan kaldırır ve ses kısıklığına da çare bulur. Boğaz şişkinliğini de önler. Propolisi ses için kullanımı oldukça basittir. Bunun için yapmanız gereken şey, bir bardak ılık suya bir çorba kaşığı propolisi ekleyin ve iyice karıştırınız dilerseniz içerisine herhangi bir şifalı otları da ekleyebilirisiniz.
Ada Çayı
Boğaz ağrısına oldukça fayda sağlamaktadır. Ada çayını ses için kullanımı gargara yapılmasında sonuç bulunur. Ada çayını başka şifalı otlar ile birleştirip gargara yapılması ses tellerine ve boğaz ağrılarına oldukça fayda sağlamaktadır.
Zerdeçal
Her hastalığa karşı önemli derecede fayda sağlayan zerdeçal sese de oldukça fayda sağlamaktadır. Çin ve Hint şifa kaynaklarında en ön sırada yer alır. Her türlü iltihaplanmaya karşı iyileştirici özelliği olan zerdeçal ses tellerinin tahrişini de önler. Ses için kullanımı gargara şeklinde olmaktadır Ses tellerinde oluşmakta olan herhangi bir sorunu mucizevi bir şekilde iyileştirme gösterir ve ses tellerini rahatlatır. 8 yaş üzeri insanların kullanması önerilmektedir.
Limon
Limon ses tellerindeki sertliği yumuşatır ve içerisinde bulunmakta olan C vitamini sayesinde boğazda oluşmakta olan enfeksiyonun yayılmasını önler. Bir bardak suya 3-4 damla limon sıkarak içiniz.
