Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir

Bilek ağrısına ne iyi gelir, Bilek çok önemli bir bölümdür. Çünkü el ile kolun tam orta kısmında yer alarak bütün uyumun nerede ise gerçekleşmesini sağlamaktadır. Bilek ağrısı herhangi bir nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Özellikle de bir yere vurma ya da çarpma, düşme, bileğin burkulması veya bilekte kendiliğinden meydana gelen bir kist ya da iltihap oluşması da bilekte ağrının oluşmasına sebep olmaktadır. Bilek ağrısı kişilerde hafif derecede ya da şiddetli şekillerde ortaya çıkabilmektedir. Aslında bu ağrının şiddeti kişide bilek ağrısına neden olan durum ile alakalıdır. Çünkü şiddetli bir şekilde düşme ya da bir yere vurma çok büyük bilek ağrılarının da oluşumuna neden olmaktadır. Sadece bilek ağrısı da değil. Bilek ağrının yanı sıra kızarıklık, şişlik, morluk ya da bilek bölgesinde kanama, ezilme gibi bazı oluşumlar ortaya çıkmaktadır.

Bilek ağrısına ne iyi gelir?

Öncelikle kişide neden dolayı bilek ağrısının ortaya çıktığı çok önemlidir. Çünkü eğer yüksekten düşme, bir yere şiddetli bir şekilde vurma ya da çarpmadan dolayı bir bilek ağrısı meydana gelmiş ise kırılma ya da incinme gibi bazı durumlarda ortaya çıkabilir. Bu tür bir durum oluşmuş ise kişide o zaman mutlaka bir sağlık kuruluşuna giderek kişinin röntgen çektirmesi gerekmektedir. Fakat şiddetli bir bilek ağrısı yok ise o zaman fazla endişe etmenize gerek yoktur.

Bilek ağrısına ne iyi gelir sorusunun çeşitli bazı cevapları bulunmaktadır. Bilek ağrınızın ne kadar şiddette olduğu ve bilek ağrısına eşlik eden başka herhangi bir belirtinin de olduğu çok önemlidir. Eğer bilek ağrınızın çok fazla değilse mutlaka bileğinizi dinlendirmeniz gerekir. Belirli bir süre parmak uçlarınıza kadar kişinin kolunu uzatarak dinlendirmesi gerekir. Bu sayede bilek ağrısında hafifleme meydana gelir. Ayrıca bilek ağrısı çeken bir kişinin bilek bölgesine zeytinyağı ya da bileğin yumuşaması için verilen kremlerin de kullanılması gerekmektedir. Şiddetli bir bilek ağrısı çeken bir kişinin ayrıca kas gevşetici bir ilaç da tüketmesi gerekebilir. Fakat doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç tüketmemeniz daha iyi olacaktır.

Bilek ağrısı için ne yapılmalıdır?

Bilek bölgesini fazla zorlamadan hafif bir şekilde masaj yapılmalıdır.
Bileği dinlendirmek ve hareketsiz bir şekilde uzatmak gereklidir. Fakat tamamen bileğin hareketsiz kalması oldukça sakıncalıdır. Hafif egzersiz hareketlerinin yapılması gerekir.
Bilek bölgesindeki kasların yumuşaması için kas gevşetici ilaç kullanılabilir.
Bileği orta sıcaklıktaki bir ılık su ile yıkayabilirsiniz.
Bileğinizde ağrı ve ağrıya eşlik eden bir şişlik söz konusu ise o zaman soğuk buz uygulaması yapmalısınız.
Bilek bölgesindeki ağrıyı gidermek için ağrı kesici ilaçlar tüketebilirsiniz.
Eğer bilek ağrınız iltihaptan dolayı kaynaklanıyorsa doktorunuzun vermiş olduğu iltihap giderici antinflamatuar bir ilaç kullanmalısınız.
Ayrıca bilek ağrısına ne iyi gelir sorusunun bir diğer cevabı ise mayalanmış bir hamurdur. Mayalı hamuru alarak bileğinizdeki ağrıyan bölgeye koyun belirli bir süre geçtikten sonra ağrıda azalma gözlemlenir.
Bilek ağrısı için ağrıyan bölgeye yoğurt sürmekte ağrının hafiflemesine oldukça iyi gelmektedir.

Son Güncelleme : 15.01.2024 12:43:35

Bilek Ağrısına Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Grip Boğaz Ağrısı Ne İyi Gelir

Grip boğaz ağrısı ne iyi gelir sorunsalı özellikle kış ve ilkbaharda en çok cevabı merak edilenlerden biridir. Grip ve boğaz ağrısı şikâyetleri çoğu zaman beraber meydana gelir. Ortaya çıkma sebebi ise genellikle soğuk algınlığıdır.Grip boğaz ağrısı ...

Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir

Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir, Öksürük boğazın ve nefes yolunun açılması, nefes yolunun temiz olması için vücudun kendiliğinden oluşturduğu bir durumdur. Öksürükle birlikte vücuda girmeye çalışan aşırı duman, toz, mikroplar ve diğer cisimler önlenmiş o...

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir

Mide ağrısına ne iyi gelir, Sindirim sistemi organımız olan mide, tükettiğimiz yiyeceklerin eritilmesini sağlayan bir organımızdır. Bu vücudumuz için oldukça önemli olan organımız birçok nedenden dolayı tepki olarak ağrı durumu yaratabilir. Birçok ki...

Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir

Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir; Bebeğin aşırı ağlaması ses kısıklığının en yaygın nedenlerindendir. Bebekler genellikle ağlarlar fakat gaz problemi veya sütün yeterli olmaması nedeni ile bazı bebekler daha fazla ağlar. Uzun süre ağlayarak se...

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir; hamilelikte mide bulantısı hamileleri çok zorlayan bir durumdur. Fiziksel ve duygusal birçok değişim yaşayan hamileler yükselen hormon değerleri nedeniyle aşırı mide bulantısı yaşayabilirler. Genellikle saba...

Hamilelikte Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir

Hamilelikte burun tıkanıklığına ne iyi gelir; sorusunun cevabı özellikle bu tarz şikâyetlerin yoğunluk kazandığı kış mevsiminde daha çok önem kazanır. Burun yüzün orta kısmında yer alan bazen sadece estetik sağlayan bir organ olarak görülen beş duyu ...

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir Evde

Boğaz ağrısına ne iyi gelir evde: Hemen herkesin sık sık karşılaşmış olduğu bir hastalık belirtisidir boğaz ağrısı. Gerek soğuk mevsimlerden dolayı kaynaklanan grip, soğuk algınlığı ya da nezle gibi hastalıkların neden olmuş olduğu belirtiler gerek d...

Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir

Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir: Şüphesiz ki en çok karşılaşılan hastalık olan grip özellikle de mevsim geçişlerinde oldukça yaygın görülür. Bulaşıcı olması nedeniyle de birçok kişiyi etkisi altına alır. Adı basit bir hastalık gibi gelse de aslında kişide...

Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir

Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir: Midede biriken gazın ağızdan çıkması olan mide geğirmesi, son derece rahatsız edici bir durumdur. Bazı durumlarda normal olan mide geğirmesi alışkanlık haline geldiğinde ise normal olarak kabul edilmez. Çünkü bu durumun...

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir; Bebeklerde mide bulantısı olmasının belli sebepleri vardır. Yetişkinlerde mide bulantısı nadir görülse de bebeklerde sıkça karşılaşılan bir durumdur. Bazen hastalıklar sebep olsa da mide bulantısına bebeklerd...

İshal ve Karın Ağrısına Ne İyi Gelir

İshal ve karın ağrısına ne iyi gelir: İshal ve karın ağrısı her yaşta görülebilen ve sık karşılaşılan sindirim sistemi sorunlarından biridir. Karın ağrısı ve ishal genellikle birlikte görülür. Ancak ayrı ayrı gerçekleştiği zamanlar da olmaktadır. Kar...

Boğaz Ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir

Boğaz ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir, kış mevsimlerinde daha fazla yaşanan boğaz ağrısının en sık görülen sebebi mikroplar ve virüslerdir. Üst solunum yolu enfeksiyonları genellikle boğaz ağrısı ve halsizlikle kendini gösterir. Ayrıca boğazda kaşı...