Nasır, derideki kalınlaşma ve sertleşen deriye verilen addır. Vücudun kendini koruma tepkisi olarak oluşan nasır, en çok ellerde ve ayaklarda meydana gelir. Ancak nasır çoğunlukla ayakta oluşur. Nasırın bilimsel adı "Kallus"tur. Eldeki nasır sürtünme yoluyla, ayaktaki nasır ise basınç ile oluşur.
Ayak Nasırına İyi Gelen Yöntemler
- İncir: Olgunlaşmış incir ortadan kesilir. Ayaktaki nasır sıcak su ile yumuşatılır ve ayak kurutulur. Ardından incir nasıra sürülür ve bir bez ile sarılır. Bu işlem akşam yapılmalı ve sabah sargı çıkarılmalıdır.
- Ponza Taşı: Ponza taşı ile nasırı törpülemek oldukça faydalıdır. Ölü deriyi atmak için etkili bir yöntemdir. Ayak topuğunda nasır var ise kullanılan ayakkabının uygun olması son derece önemlidir.
- Ananas: Bir kibrit kutusu büyüklüğünde ananas kabuğu kesilir ve nasır üzerine kapatılıp sarılır.
- Limon Kabuğu: Ayak sıcak su ile yumuşatılır. Limon kabuğu rendelenir ve nasır olan bölgeye sürülür.
- Sıcak Su ve Domates: Bir leğen sıcak su ile doldurulur ve nasırlı ayak 20 dakika kadar bekletilir. Ardından bir domates ortadan kesilir ve nasır üzerine kapatılıp sarılır. Bu işlem akşam yapılmalı ve sabah sargı çıkarılmalıdır. İyice yumuşayan nasır, ponza taşı yardımıyla törpülenir. Bu işlem birkaç defa tekrar edilmelidir.
- Kür Tedavisi: Tuzlu su içinde nasırlı ayak bekletilir. Kuruduktan sonra nasırlar elma sirkesi ile silinir. Lahana yaprağı içine tuzlu sarımsak konulur ve bu kür ayak nasırı üzerine sarılır. Bu işleme bir hafta boyunca devam edilmelidir.
Ekstra Öneriler
- Burun kısmı geniş, deriden ve yumuşak ayakkabı tercih edilmelidir.
- Bakterilerin oluşmaması için günlük ayakkabı bakımına özen gösterilmelidir.
- Ayaklar sürekli olarak nemlendirilmelidir.
- Ayakkabı giyildiğinde nasır olan yere yara bandı sarılmalıdır.
- Kullanılan çoraplar pamuk olmalı ve nemi çekme özelliği bulunmalıdır.
Ayak nasırlarının tedavisinde, yukarıda belirtilen yöntemler ve önerilerle düzenli bir bakım yapılmalıdır. Bu sayede nasırların oluşumu önlenebilir ve mevcut nasırlar tedavi edilebilir.
|
