Adet Gecikmesine Ne İyi Gelir; Adet gecikmesi genel olarak hormonal bozukluklardan, stres ve depresif durumlardan kaynaklanabilir. Tabi evli olanlar için bazen hamilelik belirtisi ya da yaşı gelmiş olan kişiler içinde adet gecikmesi menopoz habercisi olabilir. Hemen hemen her kadın ilk adet dönemlerinde veya menopoz dönemine yaklaştıkları zaman adet gecikmesi gibi sıkıntılar yaşayabiliyorlar. Tabi bir de bunların dışında adet gecikmesinin farklı faktörleri de olabiliyor. Periyodik bir takvime göre kadınlar 10-15 yaş aralığında 15 günde bir ya da daha fazla bir süreçte adet görüyorlar ise bu normla bir düzeydedir. 40-50'li yaşlarda ise menopoz dönemine girebilirler. Genel olarak 28 günde bir adet gören kadınlar eğer daha sıklıkla adet görmeye başlar ya da adet gecikmesi yaşıyor iseler bu ciddi problemlerin habercisi olabilir. Adet gecikmesine ne iyi gelir ve ne gibi tedaviler uygulanır bunları her kadının bilmesinde fayda vardır.
Adet gecikmesine ne iyi gelir, tedavisi nasıl yapılır?
Zencefil; Adet gecikmesi problemi yaşıyor iseniz zencefil yardımınıza koşabilir. Det kanamasını hafifletmek ve gecikmesini önlemek için zencefili su içerisinde beş dakika kadar kaynattıktan sonra gün içerinde yemeklerden sonra tüketebilirsiniz.
Tarçın; Adet sırasında kramp ağrıları çekiyor iseniz tarçına başvurabilirsiniz. Tarçın insülin değerini düzenlediği için adet geciktirmesini de önler ve adetinizi düzene sokmanıza yardımcı olur.
Zerdeçal; Eğer hormonlarınızı düzene sokmak istiyorsanız zerdeçal sizin için iyi bir kurtarıcı olabilir. Ağrılarınıza da iyi olacak zerdeçalı bir fincan içerisine koyarak içine süt ve bal ekleyerek gün içerisinde tüketebilirsiniz.
Rezene; Genel olarak anne sütü arttırılması için tavsiye edilen bitkiler arasında olan rezene bu sefer yine kadınların kurtarıcısı olarak karşınıza çıkabilir. Rezene tohumlarını bir bardak içerisine koyarak su ekleyiniz ve daha sonra tohumları dinlendirdikten sonra süzünüz ve bu çayı her gün tüketerek adet döneminizi düzene sokabilir ve gecikmesini engelleyebilirsiniz.
Maydanoz; Genel olarak kadınsal problemlerde başvurduğumuz bitkiler arasında maydanoz vardır. Maydanoz döngünüzü normal bir duruma sokmanıza yardımcı olabilir. Maydanoz ve kişniş yapraklarını robottan geçirdikten sonra ve çıkan suyu bir bardağa koyarak tüketebilirsiniz. Eğer biraz tat vermek istiyorsanız şeker ilave edebilirsiniz.
Aloe vera; Evde uygulayabileceğiniz en etkili yöntemlerden biri de aloe vera kullanmaktır. Eğer adet döngünüzü düzene sokmak istiyor iseniz aloe vera yapraklarını ikiye bölerek 1 yemek kaşığı bal ile karıştırabilirsiniz. Daha sonra bu kürü her sabah kahvaltıdan önce tüketiniz ve bu kürü 3 ay boyunca uygulayabilirsiniz.
Meyve ve sebze suları; Üzüm suyu ve havuç suyu gibi meyve suyu türlerini tüketerek adet gecikmesini önleyebilirsiniz.
Kişniş tohumu; Birçok şeyle kür yapılarak şifa kaynağı olan kişniş tohumu adet gecikmesini önlemek içinde tam bir şifa kaynağıdır. İki bardak suyun içerisine kişniş tohumunu ekleyerek suyu kaynatınız. Daha sonra süzerek döngünüze yakın bir zamanda gün içerisinde kere tüketiniz.
