Kum dökmeye ne iyi gelir; böbrek kumları, böbreklerinizin içerisinde meydana gelen sert, küçük kum gibi maddelerdir. Böbrek kumlarının birçok sebebi bulunmaktadır. Kumlar, çoğunlukla idrar yoğunlaştığında meydana gelir, mineraller kristalleşir ve birbirine yapışması ile ortaya çıkmaktadır.
Böbrek kumlarını düşürmek kişiye oldukça acı vermektedir. Bu durumda ağrı kesici kullanabilir ve çok fazla su içerek biraz daha acınızı hafifletebilirsiniz. Böbrek kumlarının en temel sebebi vücuttaki su eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Kumlar genellikle günde sekiz veya 10 bardaktan daha az su içen kişilerde daha fazla görülmektedir. İdrarın bileşenini oluşturan ürik asit, sulandırmak için yeterli su olmamasından dolayı böbrekler içerisinde bulunan PH düzeyi düşmektedir, böylece daha asidik bir hale dönüşmektedir. Böbreklerde bulunan aşırı asidik durum böbrek kumu oluşumuna olanak sağlamaktadır.
Kum dökmeye ne iyi gelir ve bitkisel tedavi yöntemler nelerdir?
Limon Suyu ve Zeytinyağı: Limon suyu ve zeytinyağı çoğunlukla safra kesesi taşlarını düşürme tedavisinde kullanılmaktadır. Aynı zamanda böbrek kumları tedavisinde de sonuçlar elde edilmektedir. Limon içerisinde bulunan sitrik asit kalsiyuma bağlı böbrek kumlarının parçalanmasına yardımcı olmaktadır. Hazırlanışı; yarım limonun suyunu sıkın ve fincana çeyrek olacak şekilde doldurun. Daha sonra eşit miktarda zeytinyağı ilave ederek güzelce karıştırın ve için. Hemen arkasından bol miktarda su içiniz. Bu uygulamayı günde iki veya üç kez üç gün boyunca tekrarlayın. Kısa zamanda sonuç almaya başlayacaksınız.
Elma Sirkesi: Böbrek kumlarının dağılması için elma sirkesinin çok büyük faydaları bulunmaktadır. Hazırlanışı; iki yemek kaşığı elma sirkesi, bir çay kaşığı bal ve bir fincan ılık suyu güzelce karıştırın. Bu kürü günde birkaç kez içebilirsiniz. Düzenli olarak içtiğiniz zaman mutlaka ağrılar ve acılarınız hafifleyecektir.
Nar: Organik olarak üretilmiş narların suyunu içmeyi ve yemeyi tercih etmelisiniz. Böbrek kumlarının düşürülmesinde doğal bir yöntemdir. Narın aynı zamanda birçok sağlık problemlerine iyi geldiği herkes tarafından bilinmektedir. Bu narların ekşi ve sıkıştırıcı özellikleri ile bağlantılıdır. Nar, kum dökmeye ne iyi gelir sorusuna en iyi cevaptır.
Kereviz: Baharat veya çay olarak demlenip içilen kereviz tohumları, böbrek kumlarının oluşumunu engellemektedir. Kereviz tohumu iyi bir böbrek tonikleridir.
Isırgan Otu: Güçlü bir antibakteriyel özelliklere sahip bir bitkidir. Günde iki veya üç fincan ısırgan otu çayı içmek, mevcut böbrek taşlarının büyümesini durdurur ve tekrar oluşmasını engellemektedir. Aynı zamanda ısırgan otu çayı mevsimsel alerjilerinin de giderilmesi için kullanılmaktadır. Üriner sistem enfeksiyonlarının giderilmesi için yardımcı olmaktadır.
Karpuz: Çok iyi bir diüretiktir. Böbrek taşları ve kumları için doğal bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Ayrıca yüksek miktarda su içerdiği için doktorların önerdiği birinci besinlerden bir tanesidir. Karpuz, diğer sebzelerle birleştiği zaman potasyum tuzlarını oluşturmaktadır.
Üzüm: Aşırı su maddelerine ve potasyum tuzlarına sahip olduğu için çok iyi bir diüretiktir. Üzüm böbrek sorunlarının ortadan kaldırılması sonucu tüketilmesi açısından son derece önemlidir. Evde kolaylıkla bulunan bir meyve olup, düzenli olarak tüketmeniz, doktorlar tarafından tavsiye edilmektedir. Üzüm, kum dökmeye ne iyi gelir sorusuna cevap olarak en iyi yöntemlerden biridir.
Fasulye: İçeriğinde hayvansal olmayan protein, böbrek sağlığını ve böbrek kumlarının oluşumunu engelleyen mineraller ve B vitaminlerini çok fazla miktarda bulunmaktadır. Böbrek sağlığı için fasulyeyi nasıl kullanmalısınız. En iyi şekilde faydalanmak için fasulyeleri suda haşlayın ve daha sonra süzün. Soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra içebilirsiniz. Fasulye suyu böbreklerinizin genel sağlığını iyileştirmek için en önemli bir besin kaynağıdır.
