Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir?

Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir

Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir, 75% oranında tüm hamile kadınlarda bulantı durumu yaşanır. Hormon düzeyleri değiştiği için 6. Haftadan 14. Haftaya kadar devam eder genellikle. Ağır kokusu olmayan gıdalar, zencefil çayı ya da vitamin ve lif içeren meyvelerden elde edilmiş taze sıkılmış meyve suları mide bulantısına gebelik döneminde iyi geldiği bilinmektedir. Nadiren hamile kadınlarda bulantının doğuma kadar devam ettiği gözlemlenmiştir.

Zencefil Zencefil çayının mide bulantısına iyi geldiği bilinmektedir. Zencefilden 4-5 dilim kesip sıcak suya atarak 10 dakika kadar demlenmesini bekleyip içebilirsiniz.
Limon Çayınızın içine birkaç damla limon sıkarak yine içebilirsiniz.
Taze meyve suları Vücudun ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri karşılar aynı anda vücuttaki su ihtiyacını karşılar (Sıvılarda Kafein ve Şekerden sakınmalıyız)
Atıştırmalıklar Sindirimi kolay olan kraker tarzı atıştırmalıklar Hamilelikte mide bulantısına iyi gelir. Kokusu olmayan bu tarz gıdalar Hamilelikte bulantıya ne iyi gelir sorusuna oldukça uygun ve rahat temin edilebilecek bir gıdadır
Ekmek Midenizin boş olması bulantılara sebep olabilir. Mide suyunun alınması ve midede bir gıda olması açısından biraz ekmek tüketebilirsiniz.
Dinlenerek Kalkma Aniden yatağınızdan ya da oturduğunuz yerden kalkmayın. Sabahları özellikle mümkün olduğu kadar 10-15 dakika kadar dinlenerek kalkın.
Yağlı gıdalar ve baharatlı gıdalardan ve kokularından uzak durun
Sıvı maddeler Bol bol sıvı maddeler tüketebilirsiniz. Taze Meyve suyu gibi. (Limon ve portakal suyu asit oluşumda etkili olduğundan uzak durmalıyız bu ikiliden.
Tavuk suyu Hafif tuzlu tavuk suyu tüketebilirsiniz
Gece aparatifleri Bisküvi vb. Hafif aperatifleri yatağınızın yanına koyup gece uyandıkça birkaç tane atıştırmakta fayda var
Limon kokusu Kesilmiş limon koklayabilirsiniz
Rahatsız etmeyen gıdalar Zaman içerisinde sizi nelerin rahatsız edip nelerin rahatsız etmediğini tecrübe edineceğiniz için istediğiniz gıdaları tüketebilirsiniz
Şehriye çorbası Bulantı biraz geçtikten sonra Şehriye çorbası iyi gelir
Nane Hamilelikte bulantıya ne iyi gelir sorusuna günde bir iki tane nane yaprağı çiğneyin önerisi en rahat öneridir. Çünkü yanınızda kolayca bulundurabileceğiniz birkaç nane yaprağı bulantıdan kurtarır sizi
Elma Elma bir lif kaynağı olduğu için bulantıya neden olan toksinleri çok hızlı bir şekilde vücuttan atar. Çantanızda bulunduracağınız birkaç elma gün boyu bulantıdan uzak tutar sizi.

Son Güncelleme : 20.01.2024 18:38:42

Hamilelikte Bulantıya Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Grip Boğaz Ağrısı Ne İyi Gelir

Grip boğaz ağrısı ne iyi gelir sorunsalı özellikle kış ve ilkbaharda en çok cevabı merak edilenlerden biridir. Grip ve boğaz ağrısı şikâyetleri çoğu zaman beraber meydana gelir. Ortaya çıkma sebebi ise genellikle soğuk algınlığıdır.Grip boğaz ağrısı ...

Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir

Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir, Öksürük boğazın ve nefes yolunun açılması, nefes yolunun temiz olması için vücudun kendiliğinden oluşturduğu bir durumdur. Öksürükle birlikte vücuda girmeye çalışan aşırı duman, toz, mikroplar ve diğer cisimler önlenmiş o...

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir

Mide ağrısına ne iyi gelir, Sindirim sistemi organımız olan mide, tükettiğimiz yiyeceklerin eritilmesini sağlayan bir organımızdır. Bu vücudumuz için oldukça önemli olan organımız birçok nedenden dolayı tepki olarak ağrı durumu yaratabilir. Birçok ki...

Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir

Bebeklerde Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir; Bebeğin aşırı ağlaması ses kısıklığının en yaygın nedenlerindendir. Bebekler genellikle ağlarlar fakat gaz problemi veya sütün yeterli olmaması nedeni ile bazı bebekler daha fazla ağlar. Uzun süre ağlayarak se...

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir; hamilelikte mide bulantısı hamileleri çok zorlayan bir durumdur. Fiziksel ve duygusal birçok değişim yaşayan hamileler yükselen hormon değerleri nedeniyle aşırı mide bulantısı yaşayabilirler. Genellikle saba...

Hamilelikte Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir

Hamilelikte burun tıkanıklığına ne iyi gelir; sorusunun cevabı özellikle bu tarz şikâyetlerin yoğunluk kazandığı kış mevsiminde daha çok önem kazanır. Burun yüzün orta kısmında yer alan bazen sadece estetik sağlayan bir organ olarak görülen beş duyu ...

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir Evde

Boğaz ağrısına ne iyi gelir evde: Hemen herkesin sık sık karşılaşmış olduğu bir hastalık belirtisidir boğaz ağrısı. Gerek soğuk mevsimlerden dolayı kaynaklanan grip, soğuk algınlığı ya da nezle gibi hastalıkların neden olmuş olduğu belirtiler gerek d...

Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir

Grip Öksürüğe Ne İyi Gelir: Şüphesiz ki en çok karşılaşılan hastalık olan grip özellikle de mevsim geçişlerinde oldukça yaygın görülür. Bulaşıcı olması nedeniyle de birçok kişiyi etkisi altına alır. Adı basit bir hastalık gibi gelse de aslında kişide...

Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir

Mide Geğirmesine Ne İyi Gelir: Midede biriken gazın ağızdan çıkması olan mide geğirmesi, son derece rahatsız edici bir durumdur. Bazı durumlarda normal olan mide geğirmesi alışkanlık haline geldiğinde ise normal olarak kabul edilmez. Çünkü bu durumun...

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Bebeklerde Mide Bulantısına Ne İyi Gelir; Bebeklerde mide bulantısı olmasının belli sebepleri vardır. Yetişkinlerde mide bulantısı nadir görülse de bebeklerde sıkça karşılaşılan bir durumdur. Bazen hastalıklar sebep olsa da mide bulantısına bebeklerd...

İshal ve Karın Ağrısına Ne İyi Gelir

İshal ve karın ağrısına ne iyi gelir: İshal ve karın ağrısı her yaşta görülebilen ve sık karşılaşılan sindirim sistemi sorunlarından biridir. Karın ağrısı ve ishal genellikle birlikte görülür. Ancak ayrı ayrı gerçekleştiği zamanlar da olmaktadır. Kar...

Boğaz Ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir

Boğaz ağrısı ve Halsizliğe Ne İyi Gelir, kış mevsimlerinde daha fazla yaşanan boğaz ağrısının en sık görülen sebebi mikroplar ve virüslerdir. Üst solunum yolu enfeksiyonları genellikle boğaz ağrısı ve halsizlikle kendini gösterir. Ayrıca boğazda kaşı...