Sistitin semptomları arasında sık idrara çıkma isteği ve idrar yaparken yanma hissi yer alıyor. Gerçekten de bu durum oldukça rahatsız edici olabiliyor. Su tüketiminin artırılması ve yaban mersini gibi doğal ürünlerin faydalı olabileceği söyleniyor. Peki, yeterli su içmenin yanı sıra, günlük hayatımızda nelere dikkat etmeliyiz? Mesela, hijyen alışkanlıklarımızda değişiklik yapmamız veya probiyotik alımımızı arttırmamız da gerekebilir mi? Ayrıca, bu tür bir rahatsızlık yaşadığımızda, doğal yöntemler yeterli olmasa da tıbbi müdahale gerektiğini biliyoruz. Davranışlarımızda ne gibi değişiklikler yaparak bu durumu önleyebiliriz?
Sistitin semptomları arasında sık idrara çıkma isteği ve idrar yaparken yanma hissi yer alıyor. Gerçekten de bu durum oldukça rahatsız edici olabiliyor. Su tüketiminin artırılması ve yaban mersini gibi doğal ürünlerin faydalı olabileceği söyleniyor. Peki, yeterli su içmenin yanı sıra, günlük hayatımızda nelere dikkat etmeliyiz? Mesela, hijyen alışkanlıklarımızda değişiklik yapmamız veya probiyotik alımımızı arttırmamız da gerekebilir mi? Ayrıca, bu tür bir rahatsızlık yaşadığımızda, doğal yöntemler yeterli olmasa da tıbbi müdahale gerektiğini biliyoruz. Davranışlarımızda ne gibi değişiklikler yaparak bu durumu önleyebiliriz?
Cevap yaz