{
    "title": "Yağlı Cilde Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Yagli-Cilde-Ne-Iyi-Gelir-39369.jpg",
    "date": "19.01.2024 13:05:42",
    "author": "mustafa zafer kaya",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Yağlı cilde ne iyi gelir</b> sorusu herkesin aklını kurcalayan bir sorudur. Cilt yağlanması genellikle dermatolojik rahatsızlıklardan kaynaklanır. Yağlı bir cilt ultraviyole ışınlarını süzme konusunda sıkıntı yaratır; kızarıklık, sivilce ve siyah noktalara neden olabilir. O nedenle çoğu kişi bunun önüne geçebilmek için birçok tedavi yöntemi dener.</div><div><br></div><div><b>Yağlı cilde ne iyi gelir?</b></div><div><br></div><div><b>Bol bol banyo yapmak:</b> Cildin yağlı bulunması gözeneklerin kapanmasına ve cildin yaşlanmasına neden olabilir. Bu yağdan kurtulmanın en bilindik yönü banyo yapmaktır. Fakat yağın cildi dış etkenlere karşı koruduğunu unutmamalı ve çok sık duş almaktan kaçınılmalıdır. Günde 1 kez duş almak yeterli olur. Duş jeli yerine beyaz sabun kullanmak yağlardan daha fazla düzeyde kurtulmanızı sağlar.</div><div><br></div><div><b>Maske yapmakYağlı cilde ne iyi gelir</b> sorusuna en ideal yanıtlardan biri de besleyici maskelerle cildinizi (Özellikle yüzünüzü) yağlardan arındırmaktır. Kivi, salatalık, avokado yağları ile cildinizi ovar bunların ezmesi ile cildinizin çok yağlı bölgelerine maske uygularsanız bu bölgelerin nem kazanmasına ve yağlanmanın azalmasına zemin hazırlamış olursunuz.</div><div><br></div><div><b>Güneşten sakınmak:</b> Güneş bazı ciltlerde -özellikle bronz tenlerde- aşırı yağlanmaya neden olur. Güneş ışığına maruz kalan cilt savunma mekanizması olarak aşırı yağlanır. Bu nedenle gün ışığına çok fazla maruz kalmaktan kaçınmalı ve bu durumlarda güneş kremi kullanılmalıdır.</div><div><br></div><div><b>Yağlı yiyecekleri azaltmak:</b> Lezzet ve alışkanlıklardan vazgeçerek yağlı yemekleri hayatınızdan çıkarmalı ya da minimum miktarda tüketmelisiniz. Cipsler, işlenmiş et ürünleri, tereyağı (Yerken zeytinyağı tercih edilebilir), kuruyemişler gibi ürünleri az miktarda tüketmekte fayda vardır.</div>"
        }
    ]
}