{
    "title": "Tiroide Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Tiroide-Ne-Iyi-Gelir-18924.jpg",
    "date": "19.01.2024 06:43:33",
    "author": "Ali Durmaz",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Tiroide Ne İyi Gelir,</b> Soluk borusuna iki yanında bulunan kelebek şekline benzeyen bir bezdir. Vücudumuz için önemli birçok hormonu salgılar. Eğer tiroit bezi fazla çalışır ise hipertiroidiiiiiiiii adı verilir. Tiroit bezi az çalışıyorsa Hipotiroidi adı verilir. Bu iki tiroit bezi hastalığından başka birçok tiroit hastalığı vardır. Tiroit hastalıkları için kullanılan birçok ilaç vardır. Bu ilaçların da azımsanmayacak yan etkileri var. En zararsız tedavi ise bitkilerden gelen şifadır. <b>Tiroide ne iyi gelir,</b> bazı özel bitkiler var ki içerisindeki maddeler tiroit bezinin çalışmasını sağlıyor. Bazı bitkiler ise nodül oluşmasını ve tiroit bezinin şişmesini engelliyor. İşte bu özel bitki ve besinleri neye iyi geldiklerini inceleyelim.</div><div><br></div><div><b>Tiroide İyi Gelen Bitkiler ve Besinler</b></div><div><ul><li><b>Dereotu;</b> ister Hipotiroidi hastası olun ister hipertiroidiiiiiiiii hastası olsun tiroit seviyesini düzenlemek için kullanılır. Tiroit bezlerinizde nodül var ise bu modülleri yok eder.</li><li><b>Ceviz;</b> tiroit hastalığına iyi gelir. 21 adet cevizi içi çeperleri dahil, 1 lt. Ph 7,5 olan alkali su içerisine atılıp 7 gün bekletilir. İçerisindeki ceviz alınıp yenilir. Çeperleri tekrar suyun içine atılıp bu su bitene kadar sabah akşam içilir. Tiroit seviyenizi düzelecektir.</li><li><b>Omega-3;</b> özellikle soğuk su balıklarında bol miktarda bulunur. Somon ve ton balıkları tiroit hastalığına çok iyi gelir. İstiridye, deniz yosun ve birçok deniz mahsulünde tiroit bezi üzerinde olumlu etkileri vardır.</li><li><b>Selenyum;</b> mercimek, mantar, ayçiçeği, susamın içerisinde selenyum bulunur. Bu besinlerden bol miktarda yemek tiroit hastalığına iyi geliyor. Özellikle tam buğday unundan bol miktarda selenyum vardır. Tiroit bezlerinin çalışmasını düzenliyor.</li><li><b>Karabiber;</b> içerisinde bulunan piperin maddesi tiroit kaynaklı sorunların azaltılmasında etkilidir.</li><li><b>Mango;</b> tropikal bir meyve olmasına karşın tiroit hastalığında çok etkindir. Tiroit bezinin düzgün çalışmasını sağlar ve hastalığın belirtilerini hafifletir.</li><li>Tiroit hastaları bu bitkiler ve vitaminler dışında muhakkak almaları gereken d vitamini, demir, bakır, iyot içerikli besinlerdir.</li><li><b>Badem;</b> içeriğinde bulunan çinko ile tiroit hastalığına etkilerini azaltmaktadır.</li><li><b>Zencefil;</b> içeriğinde tiroit bezine faydalı bol miktarda magnezyum ve potasyum içerir. Bu vitaminler kasların gevşetir ve hastalığın önemli belirtilerini azaltır.</li><li><b>Yumurta;</b> bol miktarda bakır içerir. Bakır tiroit hormonun düzelmesi için önemli bir vitamindir.</li><li><b>Egzersiz;</b> tiroit bezinin salgısını ve salgılanan tiroit hormonuna karşı doku duyarlılığının artmasını sağlar. Yapılan egzersiz ile metabolizma hızı arttırılması tiroit hormonun düzenlenmesinde çok önemlidir.</li></ul></div><div><b>Tiroide Ne İyi Gelir,</b> burada anlatılan bitkiler ve besinler tiroide önemli ölçüde etkisi vardır. Tiroit hormonu beynimizden sonra ikinci en önemli merkezidir. Eğer bozulursa veya hastalanırsa vücudumuz için gerekli hormonları üretemez. Çocuklarda gelişme geriliği ve geri zekâlılığa yol açabiliyor. Yetişkinlerde ise tiroit bezi hastalığının cinsine göre ciddi sorular meydana getiriyor. Bu besinler ile yeterli kadar beslenildiğinde hastalığın etkileri önemli ölçüde geriliyor.</div>"
        }
    ]
}