{
    "title": "Sigara Öksürüğüne Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Sigara-Oksurugune-Ne-Iyi-Gelir-98645.jpeg",
    "date": "20.01.2024 02:43:56",
    "author": "mustafa zafer kaya",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Sigara öksürüğüne ne iyi gelir,</b> buna verilebilecek birçok cevaptan en önemlisi sigarayı bırakmak olacaktır. Sigara dumanı içeriğindeki binlerce zararlı partikül ile boğazda bazı beklenmedik komplikasyonlar yaratır ve bu çoğu zaman telafisi zor bir iyileşme sürecinin başlangıcı sayılır. Yine de <b>sigara öksürüğüne ne iyi gelir</b> sorunsalının belli başlı yanıtları vardır.</div><div><br></div><div><b>Sigara öksürüğü ağız sağlığı:</b> Öncelikle sigara içerken yanında kesinlikle içecek tüketilmemelidir. Sigara içme esnasında içilen sigaranın dumanı ıslak boğaz yüzeyine yapışarak özellikle hassas insanlarda tahribat yaratabilir. Bu tahribatı hırıltılardan anlamak mümkündür. Bu alışkanlığın devamı durumunda ise hırıltılar öksürük rahatsızlığına davetiye çıkarabilir. Sigara içtikten sonra dişleri en az 2 dakika fırçalamak ve ağız gargarası kullanmak <b>sigara öksürüğüne ne iyi gelir</b> merak edenler için ideal bir öneridir. Sağlıklı bir ağız kısmen de olsa sağlıklı bir boğaz anlamına gelir.</div><div><br></div><div><b>Sigara öksürüğü olanlar neler tüketmeli</b></div><div><br></div><div><b>Sigara öksürüğüne ne iyi gelir</b> merak edenler için birkaç işe yarar içecek ve bitki de vardır. Bunlar arasında yeşil çay, menenjit kahvesi, kuşburnu (Doğal ortamından), ıhlamur, sarımsak, yeşil soğan ve domates olarak sıralanabilir. Özellikle bitki çaylarını limonla içmek boğazdaki öksürüğü sökme anlamında oldukça yardımcı olacaktır. Bunları sigaradan önce değil, sonra yapmak daha yararlıdır. Fakat gün içinde sık sık sigara içenler için bu anlamdaki faydalar büyük ölçüde kaybolabilir.</div>"
        }
    ]
}