{
    "title": "Sancıya Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Sanciya-Ne-Iyi-Gelir-52241.jpg",
    "date": "20.01.2024 23:12:27",
    "author": "Şeyma Şamiloğlu",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Sancıya ne iyi gelir:</b> Öncelikle sancının neyden kaynaklandığını öğrenmemiz gerekir. Bu ağrılar adet sancısı da olabilir gaz sancısı da. Bunu öğrendikten sonra sancıyı kendi başımıza da geçirebilmek mümkün lakin ne olursa olsun bir Uzman hekime görünmeli ve tedavi sürecine en kısa süre içerisinde başlanmalıdır. Öncelikle sancı duyulan bölgeye sıcak uygulama başlanmalıdır. Bu ağrıyan yerdeki kılcal damarları genişleterek hastanın rahatlamasına yol açacaktır. Sancıya iyi gelen bir diğer yöntem ise ağrıyan bölgeye masaj yaparak ağrının yatışmasını sağlamaktır. Ağrı kesici kullanmak ağrının azalmasına sebep olsa da Uzman bir hekime danışmadan ilaç kullanımı kesinlikle yapılmamalıdır. Karın bölgesine sağdan sola ve daha sonrasında soldan sağa şeklinde dairesel şekilde ovalayın bu esnada da sıcak uygulama yapabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Sancıya ne iyi gelir:</b> Bunun yanında hasta bireyin sigara veya alkol kullanımı da çok önemlidir. Sigara ve alkol kullanımı vücudumuzun baş düşmanı olmakla beraber iç organları çok kolay bir şekilde etkileyerek dayanılmaz bir sancıya neden olabilir. Bunun yanı sıra sancıya sebep olan ağrılar sadece sigara ve alkolden ibaret değildir. Hasta bireyin son 24 saat içerisinde almış olduğu acılı baharatlar, acılı pul biberler mide zarını delecek şekilde kullanılması hem mide mukozasına hem de ağrıya sebep olmaktadır. Bu durum çocuklar için farklı olabilir. Sancısı olan çocuklar için altında yatan farklı bir durumun vardığı değerlendirilmeli kabızlık gibi bazı durumların varlığında ise en kısa süre içerisinde Uzman bir hekim desteği alınmalıdır.</div><div><br></div><div><b>Sancıya ne iyi gelir:</b> Lakin bu hususta hasta birey gün içerisindeki öğünlerini üçten 4-5'e çıkarmalı ve ağır yemek yemekten kaçınmalıdır. Öğün sayısını arttırdığı gibi hafif yemekleri tercih etmelidir. Bunun yanında öğünlerinden sonra papatya, ıhlamur ve nane limon içilmesi ve bunu düzenli olarak günde 3 defa kullanılması hasta bireyi rahatlatacak ve sancılarının azalmasını sağlayacaktır. Bununla beraber kaynatılmış sıcak suyun içerisine bal veya tarçın kullanılması mide ülserine kadar etkilidir.</div>"
        }
    ]
}