{
    "title": "Mide Yanmasına Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Mide-Yanmasina-Ne-Iyi-Gelir-35785.jpg",
    "date": "19.01.2024 12:44:43",
    "author": "Seyhan",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Mide Yanmasına Ne İyi Gelir;</b> Mide yanması insanları oldukça rahatsız eden bir durumdur. Farklı sebeplerden dolayı mide yanması yaşanabilir ve bu insanlara oldukça sıkıntı yaratan bir durumdur. <b>Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?</b> Sorusunu insanlar bu dönemlerinde çok sık sormaktadırlar.</div><div><br></div><div><b>Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?</b></div><div><br></div><div>Mide yanması şikâyeti olanlar ilk olarak kesinlikle doktora gözükmeleri gerekmektedir. Mide yanmasının birçok sebebi olabilir. Eğer çok sık tekrar eden ve geçmek bilmeyen mide yanması şikâyeti varsa kesinlikle muayene olması gerekir. Eğer geçecek düzeyde ise ayran ve süt ürünleri gibi ferahlatıcı ürünler ile mide yanması engellenebilir. Bol su tüketmek mide yanmasının önüne geçecektir ve en önemlisi hafif ve az baharatlı yiyecekler tüketilmesi gerekmektedir.</div><div><ul><li><b>Soda:</b> Mide yanmasında soda en etkili ve en kısa çözümlerden birisidir. Tabi kullanılan sodanın türüne göre de bu değişiklik göstermektedir. Doğal soda tüketilmesi mideyi rahatlatıp yanmanın önüne geçecektir. Hızlı tedavi için bir bardak soda içerisine limon eklendiğinde etkili ve hızlı sonuç verecektir.</li><li><b>Karanfil:</b> Yemek yedikten sonra ağza bir adet karanfil konabilir. Mide yanmasına iyi gelecektir.</li><li><b>Fesleğen Otu:</b> Mide yanmasına iyi gelebilecek diğer bir yöntem fesleğen otudur.</li><li><b>Rezene Tohumu:</b> Mide yanmasının bir başka çözümü ise rezene tohumudur. Sadece mide yanması için değil aynı zamanda midenin sağlığı ve sindirim açısından da rezene tohumu oldukça etkilidir. Bir bardak suda kaynatılarak tüketilen rezene tohumu mide yanmasının önüne geçecektir. Aynı zamanda mide ekşimesi şikâyeti olanlarda rezene tohumunu içerek önüne geçebilirler.</li><li><b>Nane:</b> Nane bir tür sakinleştirici etkide olduğundan midenin de sakinleşmesini sağlayarak yanmanın önüne geçecek ve anlık bir ferahlama sağlayacaktır. Mide yanması, hazımsızlık ve mide ekşimesi gibi şikâyetler de nane tüketilmesi mideyi sakinleştirip bu şikâyetlerin verdiği rahatsızlıkları da ortadan kaldıracaktır.</li><li><b>Zencefil:</b> Zencefilin mide yanmasında iki görevi bulunmaktadır. Bunlardan birincisi, mide yanmasına sebep olan sinirlerin sakinleşmesini sağlar. İkincisi ise mide asidini emer ve yanma hissini ortadan kaldırır. Yemekler de kullanılan zencefil anlık tedavi dışında mide yanması şikâyetinde uzun süreli tüketilmesi midenin sağlığı açısından oldukça yararlı olacaktır. Anlık tedaviler için zencefil çayı tüketilerek anlık yanmanın önüne geçilebilir.</li><li><b>Elma Sirkesi:</b> Elma sirkesi midenin içindeki yanmaya neden olan asidin seviyesini azaltıcı etkisinden dolayı mide yanmasının da önüne geçmektedir. İki kaşık elma sirkesini bir bardak su içerisine karıştırarak tüketilmesi önerilir.</li><li><b>Süt:</b> Süt oldukça etkilidir. Özellikle soğutulmuş sütten yanma sırasında sadece bir yudum tüketilmesi yemek borusu ve midede oluşan asit seviyesini düzeltip yanmanın da önüne geçecektir. Fazla tüketilen süt mide yanmasını daha çok arttırır. Dikkat edilmesi gerekmektedir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}