{
    "title": "Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Kuru-Oksuruge-Ne-Iyi-Gelir-26358.jpeg",
    "date": "21.01.2024 03:36:41",
    "author": "öznur uzun",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir,</b> bazı insanlarda kuru öksürük özellikle sık olarak yaşanan bir olaydır. Kuru öksürük çoğunlukla kısa süreli ve geçici olduğu zamanlarda kesinlikle sağlık bakımından sorun olarak görülmez. Ayı zamanda kuru öksürük sağlıklı olan insan vücudunun savunma mekanizmasının koruma refleksi olarak söylenebilir. Kuru öksürük genellikle çevresel koşullar sebebi ile alerji, tahriş ya da başka bir hastalığın habercisi olarak da meydana gelebilmektedir. Kuru öksürük kış aylarında üşütmeden, yaz aylarında ise tozlu ortamlardan yahut alerjiden kaynaklı olarak meydana gelebilmektedir. Kronik olan kuru öksürük çoğunlukla çevresel faktörler, bronşit, astım, sigara dumanı ve alerjiden kaynaklı olarak görülebilir. Bazı kişilerde meydana gelen kuru öksürük hem psikolojik hem de hiçbir nedene bağlı olmadan ortaya çıkabilmektedir. Bütün bu sayılan sebepler dışında kişideki mide reflüsü de kuru öksürüğe yol açabilmektedir. Mide ekşimesinden kaynaklı olarak tükürük artışının olması, yanma gibi birtakım sebeplerden dolayı kuru öksürük durumuna neden olan etkenler arasında yer almaktadır. Ayrıca kuru öksürük kişide bazı ciddi olan hastalıkların habercisi olarak da değerlendirilmektedir. Eğer uzun süreli olarak devam eden ve sizi zorlayacak derecede kuru öksürük rahatsızlığının varsa, hiç zaman kaybetmeden uzmana görünerek problemin neden olan sebeplerin araştırılması çok önemlidir. Kuru öksürük rahatsızlığın altında her daim çok ciddi olan bir hastalığın sebebinin aranması gerekli değildir. Ancak Uzman kontrolünden geçilerek hangi sebepten dolayı meydana geldiğinin araştırılarak belirlenmesi ve geç kalınmadan kuru öksürüğün tedavisinin yapılması çok önemlidir.</div><div><br></div><div><b>Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir, Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?</b></div><div><ul><li><b>Bal,</b> bal kuru öksürüğün tedavisi için asırlardır kullanılan en değerli ve şifalı besin kaynaklarımızdan bir tanesidir. Özellikle bal antibiyotik özelliği sayesinde pek çok yapay olan antibiyotikten çok daha etkilidir. Bal kuru öksürük tedavisi için öne çıkan önemli bitkisel tedavi yöntemlerinden birisidir. Genellikle enfeksiyon hastalıklarından kaynaklı olarak meydana gelen kuru öksürüğün tedavisi için hem sabah hem de akşamları günde iki defa 1 kaşık bal yemek çok faydalıdır. Ayrıca balı hem yoğurda he de süte karıştırarak da tüketebilirsiniz.</li></ul></div><div><ul><li><b>Meyan Kökü Çayı,</b> meyan kökü çayı özellikle solunum yollarında ortaya çıkan enfeksiyonların sebep olduğu tıkanıklıkların giderilmesinde ve bu tıkanıklıkların sebep olduğu kuru öksürük rahatsızlığına karşı oldukça etkili olan bitki çeşididir. Kuru öksürüğe iyi gelen meyan kökü çayını hazırlamak için saf suyun içerisinde 2 yemek kaşığı kadar meyan kökünü ilave ederek kaynatalım. Yaklaşık olarak 10-15 dakika demlendikten sonra hem sabah hem de akşamları olmak üzere günde 2 defa 2 fincan şeklinde tüketin.</li></ul></div><div><ul><li><b>Tuzlu Su,</b> kuru öksürüğe iyi gelen ve oldukça yaygın, popüler olarak kullanılan tuzlu su yapılan gargara en etkili yöntemlerden bir tanesidir. Üst solunum yollarındaki mukus salgılanmasını dengelenmesi, temizlenmesinde faydalı olan tuzlu su, aynı zamanda iltihabın temizlenerek kuru öksürük probleminden kurtulmanıza yardımcı olmaktadır. Tuzlu suyu hazırlamak için bir su bardağı saf suyun içine 2 çay kaşığı kadar tuzu ilave ederek karıştıralım, gün içinde 3 ya da 4 defa ağızda 20 saniye kadar tutarak gargara yapılmalıdır. Tuzlu su ile gargara kuru öksürük tedavisinde etkili olan kolay yöntemler arasında yer almaktadır.</li></ul></div><div><ul><li><b>Kekik Çayı,</b> kekik asırlardır, hatta bütün insanlık tarihinden bu yana kuru öksürüğün tedavisi için kullanılan en etkili yollardan birisidir. Kekik içeriğindeki antimikrobiyal özelliği sayesinde hem enfeksiyon hem de mikropların sebep olduğu kuru öksürük vakalarında çok etkilidir. Kekiği havan içerisinde ezdikten sonra limon suyu ve bal ilave edilerek karıştırın, günde 2 tatlı kaşığı alabilirsiniz. Yemeklerden sonra kekik karışımını tüketebilirsiniz, kuru öksürük rahatsızlığında kekik kişide anlık olarak rahatlama sağlamaktadır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}