{
    "title": "Kol Ağrısına Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Kol-Agrisina-Ne-Iyi-Gelir-93738.jpg",
    "date": "23.01.2024 03:31:02",
    "author": "Ece Naz Aydın",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kol Ağrısına Ne İyi Gelir:</b> Kol insanların tüm işlerini, araç ve gereçlerini, insanların günlük olarak yaptıkları her şeyin gerçekleşmesini sağlayan organdır. Kolumuz da bir ağrı, sızlama olduğu zaman kişinin günlük işleri, ailesi ile olan ilişkisi bozulur. Ailesi ile ilişkisinin bozulmasının sebebi ise kolu ağrıyan kişinin gece uykusuz kalması ve bu yüzden de sinirlerinin gergin olmasıdır. Kol ağrısının tedavisine başlamadan önce kolun ağrımasının neden meydana geldiği ve nasıl bir çözüm yolu uygulanacağı belirlenmelidir. Kol ağrısına ne iyi gelir diye evde, iş yerlerinde düşünen kişiler mutlaka en kısa zamanda bir çözüm yolu bulmaları gerekir. Çünkü insanın tüm işlerini ve ihtiyaçlarını karşılamakta kullandığı uzuvlar kollardır. Eğer kol ağrınız basit bir sebepten kaynaklanıyorsa cerrahi bir tedaviye gerek yokturdur. Ama sorun ciddi olmasa bile mutlaka kollarınızı dinlendirin ve ağır kaldırmayın.</div><div><br></div><div><b>Kol ağrısına ne iyi gelir</b> diye düşündüğümüz zaman karşımıza çıkan birden fazla çözüm yolu çıkmaktadır. Bu çözüm yolları arasında bitkisel çözümler, evde kolaylıkla yapılabilen ve kol ağrısına iyi gelen yollar ve bu yöntemlerin dışında da doktora gitmek bir çözüm yolu niteliği taşımaktadır.</div><div><br></div><div><b>Kol Ağrısına Ne İyi Gelir?</b></div><div><br></div><div>Travmalar, terleyen vücudun aniden soğuması, cereyan da kalmak ve bazı hastalıklar kol ağrısı oluşturabilecek özelliğe sahiptir. Kol ağrısı için birçok bitkisel çözüm yolu vardır. Bunlar:</div><div><br></div><div><b>Papatya bitkisi:</b> Evde hazır bulunan ya da bahçeden toplamış olduğunuz papatyaları bir çaydanlığa koyun ve kaynatın. Kaynama işlemi gerçekleştikten sonra bir süzgeç yardımıyla süzgeçten geçirin. Elde ettiğiniz papatya suyuna bir yünlü kumaş parçası batırıp daha sonra da ağrıyan bölgeye bu kumaş parçasını bırakın. Kumaş parçası soğudukça aynı işlemi tekrar edin. Bu yöntem kol ağrısına ne iyi gelir sorusunun cevabı niteliğindedir.</div><div><br></div><div><b>Lahana yaprağı:</b> Lahana yapraklarını papatya bitkisinde olduğu gibi kaynatın ve süzgeç yardımıyla süzgeçten geçirin. Daha sonra aynı işlemleri uygulayarak bez parçasını ağrıyan bölgeye koyun. Lahana yaprağı kol ağrılarının geçmesini sağlayacaktır.</div><div><br></div><div><b>Rezene çayı:</b> 1 litre suyun içerisine 1 çorba kaşığı rezene ekleyin. Sonra da kaynatıp süzün. Bu çay ile kol bölgesine masaj yaparsanız kol ağrılarından büyük ölçüde kurtulursunuz.</div><div><br></div><div><b>Dinlenme:</b> Aslında kol ağrılarının oluşmasının büyük çoğunluğu yorgunluktan meydana gelir. Eğer kollarınız çok ağrıyor ve duramıyorsanız o an elinizde bulunan her şeyi bırakın ve birkaç gün aralıksız iş görmeden dinlenin. Dinlenmek kol ağrılarınızın geçmesini sağlayacaktır.</div><div><br></div><div><b>Sıcak:</b> Kol ağrılarının oluşma nedenlerinden biri de üşütmedir. Soğuğa maruz kalan kollarınızda ağrıma oluşma ihtimali oldukça yüksektir. Bu yüzden kollarınız ağrıdığı zaman mutlaka vücudunuzu ve kollarınızı sıcak tutmanız gerekir.</div><div><br></div><div><b>Kol ağrısına ne iyi gelir</b> sorusunun cevabına verilecek örneklerden bazıları yukarıda bulunmaktadır. Bu yöntemleri uyguladığınız zaman kol ağrılarınız büyük ölçüde geçecektir. Eğer kol ağrılarınız geçmedi ya da ağrıda herhangi bir azalma meydana gelmediyse mutlaka bir doktora gitmelisiniz.</div>"
        }
    ]
}