{
    "title": "Hamilelikte İshale Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Hamilelikte-Ishale-Ne-Iyi-Gelir-66722.gif",
    "date": "19.01.2024 11:47:54",
    "author": "emine kedici",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Hamilelikte ishale ne iyi gelir;</b> sorusuna verilecek cevap daha çok beslenme düzeniyle yakından alakalıdır. Gebelik özel bir dönemdir ve birçok anne adayı bu evreyi sorunsuz bir şekilde atlatabilmek için sağlığına azami dikkat göstermek ister. Ancak bazen elde olmayan sebeplerden dolayı bazı ufak sağlık sorunlarının yaşanması kaçınılmaz olabilir. Bu sağlık sorunlarının başında soğuk algınlığı, idrar yolu enfeksiyonu ve ishal gibi hastalıklar gelmektedir. Anne adayının bu hastalıklardan korunması veya kısa süre içinde eski sağlığa kavuşması sadece kendi sağlığı için değil aynı zamanda bebeğin sağlığı için de önemlidir. Özellikle ileri ay hamileliklerde erken doğum riskini tetikleyen bu hastalıklardan korunmak gerekir. Ancak her şeye rağmen salgın, zehirlenme veya fazla posalı yiyecekler tüketildiği için ishal meydana gelmişse yapılması gereken en önemli şey tıbbi yardım almaktadır. Bu durumda size en yakın hastaneye giderek gebelik hakkında da bilgi vermek kaydıyla muayene olun. Eğer su kaybı fazlaysa serum gibi basit önlemlerle vücudun eski haline gelmesi sağlanmaya çalışılır. Bunun dışında bazı basit yöntemleri deneyerek iyileşme sürecine katkıda bulunabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Hamilelikte ishale ne iyi gelir?</b></div><div><ul><li>Hamilelikte ishal vakıasıyla karşılaşan anne adaylarının en çok dikkat etmesi gereken şey vücudun su dengesinin korunmasıdır. Bu süreç içinde zor olsa da kaybedilen su miktarının telafisi için bol bol sıvı alınmalıdır. Bu saf su şeklinde olmalıdır. Ayrıca ilave olarak ayran ve maden suyu gibi faydalı içeceklerle de takviye yapılabilir. Özellikle ayranın içine maden suyu katarak içmek ishali keser.</li><li>Yoğurt vücutta bulunan zehri hızla atar. Güçlü bir antioksidandır. Bu nedenle bol bol yoğurt yenilmelidir. Nişastayı ayran yerine yoğurda katmayı da deneyebilirsiniz.</li><li>İshali tetikleyen besinler bol posa içeren gıda maddeleridir. Bu süreç içerinde bu gıda maddelerinden uzak durmak ya da bazen azından tüketim miktarını azaltmak gerekir. Özellikle karpuz, kavun, armut, kayısı, kuru baklagiller ishalin şiddetini arttırabilir.</li><li>Sade sarı leblebi veya tuzlu leblebi ishale iyi gelir.</li><li>Türk kahvesinin ishali kestiği bilinir. Bunun için bir çay kaşığı kahvenin içine birkaç damla limon suyu sıkıp kahveyi top haline getirmeniz ve su yardımıyla çiğnemeden yutmak gerekir.</li><li>Ayva yaprağı tam bir şifa kaynağıdır. Sadece öksürük değil aynı zamanda ishalin tedavisi için de kullanılır. Bunun için ayva yaprağının kaynatılıp suyunun içilmesi tavsiye edilir. Aynı zamanda ayvanın kendisi de bağırsak hareketlerini yavaşlatır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}