{
    "title": "Gece Öksürüğüne Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Gece-Oksurugune-Ne-Iyi-Gelir-42824.jpg",
    "date": "21.01.2024 14:05:28",
    "author": "Nehir Arıca",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Gece Öksürüğüne Ne İyi Gelir,</b> sorusuna yanıt vermek düşünüldüğü kadar basit değildir. Çünkü gece öksürüğüne sebep olan birçok faktör söz konusudur. Öksürük, herhangi bir nedenden ötürü tıkanan hava yollarını açmak için vücudun gösterdiği bir reflekstir.</div><div><br></div><div>Gece öksürüğüne neden olan faktörlerin başlıcalarını sıralar isek bunlar, alerjik reaksiyonlar, akut bronşit, reflü, akciğer enfeksiyonu, farenjit, larenjit, sinüzit akıntısı, demir eksikliğine bağlı şişlik, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklardır. Gece öksürüğü de bu hastalıklar nedeniyle teneffüs yolunda ve akciğerde meydana gelen sıkıntılara bağlı olarak ortaya çıkar.</div><div><br></div><div><b>Gece Öksürüğüne Ne İyi Gelir?</b></div><div><br></div><div>Kuru öksürükten kurtulmanın en etkili yolu, bol miktarda sıvı tüketmektir. Ada çayı, ıhlamur, karanfil-zencefil-tarçın çayı, ıhlamur ve ayva yaprağı çayı, kekik çayı, nane çayı, papatya çayı, kuşburnu çayı, limon çayı gibi her nevi sıcak içeceği, bal katarak tüketmeniz boğazınızın yumuşamasını sağlayacak ve gece öksürüğüne iyi gelecektir. Özellikle de soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlara bağlı öksürüklerde sıcak bitki çayları tüketmek, boğazı yumuşatmak açısından oldukça etkili bir yöntemdir.</div><div><br></div><div>Şayet reflü nedeniyle yemek borusunda oluşan tahribata bağlı kuru öksürük söz konusu ise yemek yedikten sonra özellikle 2 saat oturur vaziyette kalmalısınız. Böylelikle mide asidi yemek borusuna kaçmayacak ve öksürük kesilecektir. Ayrıca yatarken çift yastık kullanmalısınız. Bunun dışında rendelenmiş yaş zencefil ya da toz zencefilin üzerine 1 tatlı kaşığı süzme bal ilave edip, öksürük başladığında bu karışımdan bir çay kaşığı ağzınıza alıp gargara yapmanız ve yutmanız boğazınıza iyi gelecektir.</div><div><br></div><div>Bunların dışında <b>gece öksürüğüne ne iyi gelir,</b> anneanne ve babaannelerin uyguladığı yöntemlerden, tereyağı ve pekmezi eriterek aç karına ve gece yatarken 1-2 çorba kaşığı içmek, sonra 2 çorba kaşığı buğday nişastasını 1 su bardağı soğuk suda eritip kaynatarak cıvık bir muhallebi kıvamını alınca dut pekmezi ekleyerek henüz sıcakken aç karına tüketmek öksürüğe iyi gelir. Muhallebi karışımına limon suyu eklenebildiği gibi pekmez yerine şeker de kullanılabilir. Sonra bir diğer yöntem, bir tavada erittiğimiz dut pekmezi ve tereyağı karışımına 1 çay kaşığı karabiber ve tarçın ekleyerek sıcak sıcak bir iki kaşık içmek iyi gelir. Karabiber, farenjit hastalığı ve mide rahatsızlığı olanlara pek iyi gelmeyebilir, kullanırken bu hususu göz önünde tutmak gerekir.</div><div><br></div><div>Sinüzit akıntısına bağlı <b>gece öksürüğüne ne iyi gelir</b> diye soracak olursanız bir tatlı kaşığı kadar su ve limon suyunu yarı yarıya sulandırıp burnunuza damlatırsanız bu yöntem sinüzit akıntısı kesecek ve öksürüğe iyi gelecektir.</div>"
        }
    ]
}