{
    "title": "Gaz Sancısına Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Gaz-Sancisina-Ne-Iyi-Gelir-84962.jpg",
    "date": "20.01.2024 02:13:10",
    "author": "emine kedici",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Gaz sancısına ne iyi gelir,</b> sorusunun yanıtı her yaşta bireyi yakından ilgilendirmektedir. Aslında gaz sancısı denildiğinde ilk akla gelen hasta grubu yeni doğan ve 15 günü tamamlayan bebeklerdir. Ancak hiç şüphe yok ki vücutta oluşan ve dışarı çıkamadığı için sancıya neden olan gaz hemen hemen her yaş grubu bireyin karşısına çıkabilecek bir sıradan bir sağlık sorunudur. Sık tekrarlayan gaz sancısı haricinde arda bir oluşan ve sebebi bilinen gaz sancısını hastalıktan bile saymamak gerekir. Fakat gaz sancısı bazen dayanılmaz derecede acı verebilir. Kasılma şeklinde gelen bu ağrı, hareket etmeyi, yürümeyi, uykuya dalmayı ve daha birçok hareketi gerçekleştirmeyi engeller. Ayaklar karın bölgesine doğru çekildiği takdirde azalan bu ağrıdan kurutulmak için yapılması tavsiye edilen en etkili yöntem gaz giderici ve gazın vücuttan atılmasını kolaylaştıran ilaçlar kullanmaktır. Tabi bu ilaçları kullanmadan önce bir hekime danışmak gerekir. Gaz sancısına sebep olan organlar mide veya bağırsak gibi organlardır. Bu organlar başta beslenme olmak üzere bazı faktörlerin etkisiyle gaz üretimi artırır. Bu gaz miktarının fazlalığı ve vücuttan atılamaması halinde hasta ağrı çekmeye başlar. Aslında bu olay yaşamak için beslenmek zorunda kalan her birey için normal karşılanması gereken bir sağlık sorunudur. Ancak gaz sancısının dayanılmaz hal aldığı ve çok sık tekrarladığı durumlarda kalıcı bazı tedbirler alınması gerekir. Yani beslenmeye dikkat etmek her zaman tek başına yeterli olmayabilir. Yetişkinlerde görülen gaz sancısından kurtulmak daha kolaydır. Ancak bebekler için aynı şeyi söylemek her zaman mümkün olmayabilir.</div><div><br></div><div><b>Gaz sancısına ne iyi gelir?</b></div><div><ul><li>Gaz sancısına ne iyi gelir sorusuna doğru ve etkili cevaplar verebilmek için öncelikle gaza neden olan etkenleri açık bir şekilde ortaya koymak gerekir. Ancak bu sayede gaz sancısından daha kolay kurtulmak mümkün olabilir. Bunun için içim ilk yapılması gereken şey yetişkinlerde beslenme alışkanlığının gözden geçirilmesidir. Bakliyat, lahana, karnı bahar, taze fasulye gibi besin maddeleri içeriğinde fazla miktarda posa bulundurur. Bu gıdalar aynı zamanda gaza neden olur. Sayılan gıda maddelerini çok sık ve fazla miktarda tüketmek bazı bünyelerde gaz sancısına neden olacağından bunların tüketimi dengelenmelidir.</li><li>Bebeklerde gaz sancısı için yapılması gereken en önemli şey mama veya anne sütünün kontrol edilmesidir. Özellikle annenin tükettiği besinler süt yoluyla bebekte gaza ve doğal olarak da gaz sancısına sebep olabilir. Bunun için gaz yapan besinleri daha az tüketmek gerekir.</li><li>Bebeklerin ayaklarının alt kısmı acı elma yağı adı verilen yağla ovulur ve karın bölgesine saat şeklinde masaj yapılırsa gaz sancısı hafifler.</li><li>Bazı doğal gaz ilaçları sayesinde bebeğin gaz sancısı giderilebilir.</li><li>Gaz sancısına sadece besin maddeleri sebep olmaz. Vücudun özellikle ayakların soğuğa maruz kalması da gerekir. Bu sebeple her mevsim ayak bölgesi sıcak tutulmalıdır.</li><li>Gaz sancısı çekerken hareket etmek zor olsa da bunun etkili bir yöntem olduğu unutulmamalıdır. Bunun için hafif yürüyüşler yapmak, bacakları bükerek karına doğru çekip indirmek gaz sancısına iyi gelir.</li><li>Bazı doğal çaylardan yararlanarak da gaz sancısından kurtulabilirsiniz. Dere otu ve çörek otu gibi bitkiler yenildiğinde gaz sancısının kısa sürede geçtiğini göreceksiniz. Yine başta rezene olmak üzere bazı otlarla hazırlanan çayları da içebilirsiniz.</li><li>Kiraz çekirdeği bebeklerde gaz sancısının tedavisinde son yıllarda çok fazla kullanılmaktadır. Satılan kiraz çekirdeği bebeğin yatağına yerleştirilirse gaz sancısı azalır.</li><li><b>Gaz sancısına ne ne iyi gelir</b> diye düşünenler için bir diğer öneri de nane yağıdır. Gazın neden olduğu ağrılara iyi gelmesiyle bilinir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}