{ "title": "Cilde Ne İyi Gelir", "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Cilde-Ne-Iyi-Gelir-46747.jpg", "date": "20.01.2024 14:28:47", "author": "Filiz Durmaz", "article": [ { "article": "Cilde Ne İyi Gelir, Vücudumuzun giysisi cilttir şeklinde bilindik bir tabir vardır. Nasıl güzel görünmek için hep temiz ve özenli giyinmeye çalışıyorsak cildimize de aynı özeni göstermeliyiz. Herkes aynaya baktığında parlak, kusursuz, porselen gibi bir cilt görmek istiyor. Bazen dışarıdan uygulanan maskeler tek başına işe yaramıyor. Cildimizi güzelleştirmek için dışarıdan uygulanan maskeler kadar yediğimiz besinler sayesinde de cildimizi güzelleştirebiliriz. Bu konuda en önemli yardımcılar vitaminlerdir. Canlı ve sağlıklı bir cilt istiyorsanız A, C, E ve B grubu vitamini içeren besinler tüketmelisiniz.