{
    "title": "Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Burun-Tikanikligina-Ne-Iyi-Gelir-56343.jpg",
    "date": "19.01.2024 18:10:25",
    "author": "Esma KOÇ",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Burun tıkanıklığına ne iyi gelir,</b> Burun tıkanıklığı insanların günlük hayatını olumsuz etkileyen ve rahatsız eden bir durumdur. Bu rahatsızlık meydana gelmesinin nedenleri ise burun kemiğinde oluşan kayma, burun alt tarafında bulunan etlerin büyümesi, burnun çatısında oluşan daralma, geniz etinde büyüme, alerji, burun içerisindeki polipler, sinüzit, uygunsuz hava koşulları ve kronik sigara gibi durumlarda belirmektedir. Bu nedenlerden dolayı gelişen burun tıkanıklığı burun akıntısı, ağızdan nefes alma, solunum zorluğu, burunda kaşıntı ve ağız kuruluğu olur. Eğer kişi burun tıkanıklığını evde uyguladığı yöntemleri ile gideremiyor ise 7 günden daha fazla süredir tıkalı ise doktora gidilmesinde yarar vardır.</div><div><br></div><div><b>Burun tıkanıklığına ne iyi gelir?</b></div><div><br></div><div><b>Tuzlu su:</b> En bilindik yöntemlerden biridir tuzlu su. Tuzlu suyun hazırlanışı 1 adet çay bardağının içerisine 1 adet çay kaşığı safra tuzu ekleyin. Sonrasında bu karışımı güzelce karıştırarak tuzu eritin. Gün içerisinde 3-4 defa tuzlu su karışımı burna damlatılır. Damlatma sayesinde burundaki tahrişi azaltmış olur. Devamında baş yukarı bakacak şeklinde alınır ve beklenir. Yahut yere sırt üstü uzanarak damlalık sayesinde burna damlatılabilir. Damlatma işleminden sonra etkili olması için 5-10 dakika civarında bekleyin. Bu yöntemi Uzman doktorlar çok tavsiye edilmektedir. Tuzlu su mukusun çıkarılmasına yardım eder. Ayrıca tuzlu suyu şiddetli olarak çekmemeniz gerekli yoksa genzinizi yakabilir.</div><div><br></div><div><b>Atkuyruğu otu:</b> Nergis çiçeğinin otu ile at kuyruğu otundan eşit olacak miktarda alınır. Havanın içine koyulur ve dövülerek ezilir. Ezilmiş olan karışımı su ile zeytinyağı eklenerek bir gün boyunca dinlendirilir. At kuyruğu otu karışımını dinlendirdikten sonra süzülür. Her saat başı olacak şekilde 4-5 damla kadar burna damlatılır.</div><div><br></div><div><b>Okaliptüs yağı:</b> Dekonjestan etkisi yani tıkanıklığı gidermek için kullanan ilaçlar ve antienflamatuvar etkilerine sahip bir yağdır. Okaliptüs yağı baharatçılarda rahatlıkla bulunabilen bir yağ türüdür. Okaliptüs yağı <b>burun tıkanıklığına ne iyi gelir</b> sorusuna şahane bir cevaptır. Burun tıkanıklığın açılmasında ve rahatlama sağlama konusunda bir o kadar etkilidir. Bundan dolayı pastillerin içerisine okaliptüs yağı kullanılmaktadır. Bir parça mendile veya kumaş parçasının üzerine birkaç damla yağı damlatın ve kokusunu içinize çekin. Bunun dışında yattığınız yastığın üstüne de okaliptüs yağı damlatarak uyuduğunuzda bile yaralanmış olursunuz. Gece uyurken rahatça nefes alırsınız.</div><div><br></div><div><b>Karabiber:</b> Karabiber tıkalı olan sinüsler ve burun tıkanması için bire bir iyi gelen bir baharattır. Bu baharat hapşırmaya sebep olarak sinüslerde yer alan mukusların dışarı çıkmasını sağlar. İki yöntem şeklinde karabiberi uygulayabilirsiniz. Birinci 1 adet çay kaşığı karabiber ve 1 adet yemek kaşığı balı bir bardak içerisine koyun. Güzelce karıştırın. Karışımın üstüne kaynamış su ekleyin. Bu karışımı 15 dakika civarında demleyin ve sonra gene güzelce karıştırın. Yaptığınız karşımı afiyet ile için göreceksiniz ki tıkanmış olan burnunuzu rahatlatacaktır. İkinci yöntem ise avucunuzun içerisine karabiber koyun ve ek olarak 3 damla susam yağı da ekleyin. Karışımın içine parmağınızı batırın. Bunu burnun alt tarafına uygulayın. Sonrasında karışımı içinize çekin. Karışım sayesinde hapşırarak tıkalı olan sinüsleri açmış olursunuz.</div><div><br></div><div><b>Elma sirkesi:</b> Elma sirkesi burundaki mukusun yapısının incelmesini sağlar ve bu sayede tıkalı olan burun hızlıca temizlenir. Bunun yanı sıra içermiş olduğu maddelerle de bağışıklık ve genel sağlık içinde oldukça yaralıdır. Elma sirkesi karışımını 1 adet su bardağının içine 2 adet yemek kaşığı organik sirke ile 1 adet tatlı kaşığı bal ekleyin. Bu karışımı gün içerisinde 2-3 defa içilmesi gereklidir.</div><div><br></div><div><b>Mısır kökü:</b> Mısır kökünü aktarda rahatlıkla bulabilirsiniz. Mısır köklerini su içine atın ve güzelce kaynatın. Kaynadıktan sonra süzülerek içine biraz zeytinyağı ekleyin ve bu şekilde karıştırın. Tıkalı olan burna çekilmelidir. Tıkalı burna güzelce karışımla nefes alıncaya kadar düzenli kullanılabilir.</div><div><br></div><div><b>Lavanta çiçeği:</b> Eski zamanlardan beri lavanta çiçeği uygulanan bir yöntemdir. Burun tıkanıklığını gidermek için kaynamış suyun içerisine bir tutam olacak şekilde lavanta çiçeği yaprağı ekleyin. 10 dakika gibi süre demlenmesini bekleyiniz. Ardından lavanta çiçeği yaprağını güzelce süzünüz. Süzülmüş olan suyu burnunuza çekiniz. Bu suyu burnunuzdaki tıkanıklık ortadan kalkana kadar her gün uygulanmalı ve özellikle saat başlarında tekrarlanmalıdır.</div><div><br></div><div><b>Bitki çayları:</b> Tüketilen sıcak bitki çayının mukustan kaynaklı olan burun tıkanmalarının açılmasına yardım etmektedir. Bu çayların içerisinde bulunan maddeler sayesinde vücudun içerisinde bulunan toksinlerin dışarı atımı sağlanır. Bu sebeple rahatsız olan kişi bir taşla iki kuş vurmuş olur. Burnun tıkanıklık sorunu yok oluncaya kadar gün içerisinde birkaç defa bitki çayı tüketilebilir. Bitki çayları içerisinde en çok da tavsiye edilen nane çayıdır. İçerisinde yer alan metolden kaynaklı olarak burun tıkanıklığı soruna karşı oldukça etkilidir.</div><div><br></div><div><b>Nemli oda ya da nemlendirici cihaz: Burun tıkanıklığına ne iyi gelir</b> sorusunun oldukça basit bir cevabı da nemli ortam diyebiliriz. Nemli bir havada nefes almak oldukça yararı vardır. Nemli hava sinüs ve burundaki şişmiş olan kan, kılcal damarlarının sakinleşmesine yardım ettiği gibi tahriş olan dokulara da yararı bulunmaktadır. Kısacası burun tıkanıklığı sorununa oda tedavi yöntemi olarak tedavi eder. Rahatsız kişilerin bulunmuş olduğu ortamın nem seviyesinin yüksekliğine dikkat etmelidir. Odanın nemini arttırmak için kaloriferin üstüne tasın içerisinde su koyabilirsiniz, buhar makinelerini kullanabilirsiniz ve çaydanlıkta su kaynatarak nemi sağlayabilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}