{
    "title": "Bel Kaymasına Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Bel-Kaymasina-Ne-Iyi-Gelir-51148.JPG",
    "date": "19.01.2024 23:02:18",
    "author": "beytullah akyel",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Bel kaymasına ne iyi gelir,</b> sorusu birçok kişinin cevabını bulmaya çalıştığı bir sorudur. Vücudun yükünü ağırlığını taşıyan omurga düz bir hatta birbirinin üzerine oturmuş omurlardan oluşur. Bu omurlar herhangi bir nedenle bulundukları hattan kayarak omurga düzenin bozulması bel kaymasına neden olur. Bu kayma sonucunda omurilik sinirleri üzerinde bası olabilir sinirler sıkışabilir. Bu durumda vücudumuzun çeşitli yerlerinde ağrı ve uyuşma olabilir. En çok bacaklar ve belde ağrı gözlemlenir. Buda hastanın yaşam kalitesini düşürür. Şimdi asıl soruya gelelim.</div><div><br></div><div><b>Bel Kaymasına Ne İyi Gelir?</b></div><div><ul><li>Soğan ve sirke ile yapılabilecek olan bu kür ağrıların önemli miktarda azalmasını ve hastanın rahatlamasını sağlar. Önce bir adet soğan kabuğu soyulur ve ikiye bölünür. Daha sonra tencerenin içine koyarak çok az miktarda sirke su ile ezilerek lapa haline getirilir. 15 dakika kaynatıp iyice yumuşaması beklenir. Daha sonra karıştırıcı yardımıyla çekilip lapa kıvamında bir kür oluşturulur. Bu kür bel bölgesine sürülerek masaj yapılarak yedirilir. Daha sonra havlu veya bir bez konarak belin sıcaklığını koruması sağlanır. Bir süre bekletilir. Yaklaşık 1 saat sonra yine masaj yapılarak kür temizlenir. Bu 3-4 gün süre ile günde 1 defa olacak şekilde tekrarlanır. Daha fazla tekrarlamak ciltte kızarıklık ve yaralara neden olabilir. Bu yüzden tavsiye edilmez.</li><li>Buğday unu ve bir adet bayır turpu ile yapılabilecek olan bu kür 1 gecede kasların gevşemesini sağlayarak ağrıyı azaltır. Uyuşukluk hissini giderir. Buğday unu bir kabın içerisine dökülür. Daha sonra rendelenmiş bir adet bayır turpu bu kaba konur. Hamur ve turp karıştırılıp yoğrulur. Ardından 5-10 dakika hamur bekletilir. Sürülecek olan belin kısmı ısıtılır daha sonra hamur bel kısmına sürülür. Bu gece yatmadan önce yapılmalıdır ve 1 gece bekletilmelidir. Sabah sıcak su ile çıkarılmasında fayda vardır. Bu 1 defa daha tekrarlanabilir.</li><li>Aktarlarda rahatlıkla bulunabilecek devetabanı şifalı bir bitkidir. Ağrı kesici özelliği bulunur. Devetabanı ilk önce güzelce temizlenir. Daha sonra üzerine biraz su eklenerek bir tencerede haşlanır. Haşlanmış olan bu bitkinin posası alınır ve üzerine biraz süt ilavesi yapılarak karıştırılır. Krem kıvamına gelecek kadar süt eklenip karıştırılan bu karışım bel bölgesine güzelce yedirilerek sürülür. Bu karışım ağrı gidinceye kadar kullanılmasında sakınca yoktur.</li><li>Bu kür için birkaç tane ceviz yaprağına ve sirkeye ihtiyaç duyulur. Sirke ve ceviz yaprağı bir pişirme kabının içine konulur. Kısık ateşle bir süre haşlanır. Geriye kalan su bir gece dinlendirilir. Ertesi gün su ile bel bölgesine güzelce masaj yapılır. Geriye kalan ceviz yaprağı posası ise bel bölgesine sarılabilir. Birkaç gün tekrarlamakta fayda vardır. Bu kür sayesinde ağrıların büyük bir kısmı geçer.</li></ul></div>"
        }
    ]
}