{
    "title": "Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.neiyigelir.gen.tr/images/Bademcik-Sismesine-Ne-Iyi-Gelir-36274.jpg",
    "date": "21.01.2024 16:40:20",
    "author": "feride halaç",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bademcik şişmesine ne iyi gelir;</b> Bademcik kişinin boğazının yutak kısmında bulunan lenf bezleridir. Sağlık açısından oldukça önemli görevleri vardır. Solunum yoluyla vücuda giren bakteri ve çeşitli mikropları tutarak engellemeyi sağlamak en büyük görevidir. Bu kadar mikropları tutmaya yarayan bir organının sık sık şişmesi ve iltihaplanması aslında oldukça normal olur. Fakat bu durum bağışıklık sistemi zayıf insanlarda daha kolay meydana gelir. <b>Bademcik şişmesine ne iyi gelir?</b> Sorusunun cevabı herkes için önemlidir. Çünkü bademcik rahatsızlıklarını birçok kişi evde kendi yöntemleriyle tedavi etmeye çalışır. Geçici ve iyileşme süresi olan bir hastalık olduğu için aşırı ileri gitmeyen durumlarda evde tedavi mümkün olmaktadır. Bunun için hem bitkisel hem de bedensel birtakım çözüm yolları vardır.</div><div><br></div><div>Daha çok kış aylarında meydana gelen bademcik şişmesi beraberinde birtakım sağlık sorunlarını da getirmektedir. Yutkunmada sorun yaşanması ya da ağrı hissedilmesi en büyük belirtiler arasında yer alır. Bazı kişiler için günlük yaşantıdan uzaklaşma ve bir süre yatağa maruz kalma gibi durumlar yaşanması da söz konusudur. Beslenmeden vücudun halsiz hissetmesine kadar etki eden bademcik şişmesi için neler yapılabileceğini bilmek iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Fakat evde yapılan tüm çözümlere rağmen iki ya da üç günü geçen bademcik şişmesi için mutlaka doktora başvurmak gerekir.</div><div><br></div><div><b>Bademcik şişmesine ne iyi gelir?</b></div><div><ul><li><b>Su tüketimi,</b> bademcik şişmesi için su oldukça önemlidir. İştah azalan vücutta direnci arttırmak için ve bademciği yumuşatarak ağrıyı hafifletmek için bu dönemde bol bol su içilmelidir. İçilen su kesinlikle aşırı soğuk olmamalıdır. Özellikle kış aylarında yaşanan bademcik şişmesi soğuk suyla kendini daha kötü hale getirebilir. Ilık ya da soğuk olmayan içme suyu içilmelidir.</li><li><b>Sıvı tüketimi,</b> başta çorba olmak üzere kişi bu dönemde boğaz ağrısından dolayı aşırı sert yiyecekleri tüketemeyeceği için bol bol sıcak çorba içmelidir. Çorba ile boğaz yumuşaması sağlanır ve yutkunma kolaylığı oluşur. Çorbaların yanı sıra bitki çayları, limonlu çay ve boğaz ağrısına iyi gelecek sıcak içecekler tüketilmelidir. Bol C vitamini içeren meyve sularını da tüketmek bu dönemde oldukça işe yarar. Bademcik şişmesi yaşayan kimse dönüşümlü olarak portakal suyu içebilir.</li><li><b>Bol bol dinlenmek,</b> bademcik şişmesi yaşayan bir kişi beraberinde halsizlik, yorgunluk, ateş veya üşütme gibi sağlık sorunları yaşayabilir. Boğaz ağrısının da ilerlememesi ve iyileşme sürecine girebilmesi için vücudun istirahat etmesi şarttır. Yorgunluk ya da terleme yaşanmaması mümkün olduğu kadar kişinin bu dönemde dinlenmesi gerekir.</li><li><b>Vücudu sıcak tutmak,</b> bu dönemde başta boğaz bölgesi olmak üzere vücut oldukça sıcak tutulmalıdır. Aynı zamanda soğuk havaya çıkmamak ve üşümemeye özen göstermek gerekir. Boğaz bölgesi gibi ayaklarda sıcak tutulmalı gerekirse boğaz bir bez ile sarılmalıdır.</li><li><b>Bol meyve tüketimi,</b> meyveler içerdiği lif ve bol vitaminden dolayı vücut direncini arttırmaya yararlar. Sebze veya yemek tüketiminde zorluk çeken ve yutkunma sorunu yaşayan kişiler yumuşak meyvelerle hem besin ihtiyacını karşılamalı hem de boğazını yumuşatmalıdır.</li><li><b>Bol bol gargara yapılması,</b> gargara yapmak boğazı rahatlatmakla birlikte bademcik şişmesinin neden olduğu ağız kokusunu yok etmeye yardımcı olur. Aynı zamanda bademcikte oluşan enfeksiyonları ve iltihapları boşaltmaya ciddi oranda etki eder. Gargara tuzlu su ile yutulmadan boğaz kısmı çalkalanarak yapılmalıdır. Gün içinde birkaç kez yapılabilir. Tuzlu su ile evde bademcik şişmesi için uygulanan bir diğer yöntemde adaçayı ile gargara yapmaktır. Adaçayı boğaz içindeki iltihapların kurumasına etki eden bir bitkidir. Bunun için bir bardak kaynar su içine 15 gr kadar adaçayı bitkisi atılır. 10 dakika kadar bardağın ağzı kapatılarak demlenmek üzere bekletilir. Ardından bardak içindeki demlenmiş adaçayı su ile ılık halinde boğaz gargarası yapılır. Boğaz ile teması sağlanmalıdır.</li><li><b>Bal ve limonlu su tüketimi,</b> bir bardak sıcak su içine bir kaşık kadar bal atılarak karıştırılır. Bu karışım sıcak veya ılık haliyle içilir. Bademcik şişmesi döneminde bal vücudun kaybettiği halsizliği ve gücü kazanmaya yardımcı olurken, limon boğaz içi enfeksiyonları öldürmeye yaramaktadır.</li><li><b>Greyfurt suyu içilmesi,</b> greyfurt suyu içilmesi bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalığa yenik düşmemenizi sağlar. Aynı zamanda vücuda gerekli olan C vitaminini verir ve iyileşme sürecini hızlandırır. Bu dönemde greyfurt suyu içilmesi bademcik içinde meydana gelen iltihap ve diğer enfeksiyonların boşalmasını sağlar. İlk içilmede halsizliğe bile iyi geldiğini fark etmeniz mümkün olur.</li><li><b>Bitkisel çözümler,</b> kekik, ıhlamur, adaçayı ve kuşburnu bitkilerini birer tutam halinde 2 litreye yakın kaynar suya atarak demleyin.1 saate yakın demlenmesini bekletip gün içinde bu suyu tüketin. İyileşme sürecini hızlandırarak, boğazın ciddi oranda yumuşamasını sağlayacaktır. Aynı zamanda bağışıklık arttırmakta ciddi oranı olan bu bitkiler bademcik şişmesi ile meydana gelen diğer rahatsızlıklarınızı da hızlıca yok eder.</li><li><b>Sarımsak,</b> sarımsak antibiyotik etkisine sahip doğal bir ilaçtır. Her sağlık sorununa faydası olan sarımsağın özellikle bademcik şişmesi durumlarında kullanılması oldukça faydalıdır. Yemesi zor olacağı için bu dönemde tükettiğiniz çorba veya yemeklerin içine ezerek koyabilirsiniz. Bademcik şişme tedavisi yanı sıra iltihapların hızlıca kurumasına ve enfeksiyonların tamamen yok olmasını sağlar.</li></ul></div>"
        }
    ]
}