- Ağızda oluşan bu tür yaraların geçmesi ne yardımcı olmak için baharatlı yiyeceklerin tüketimi azaltılmalıdır. Ayrıca sıcak içecekler tüketmemeye dikkat edilmelidir.
- Ağız içinde oluşan aftın iyileşmesi için yapılacak en iyi yöntem karbonat ile yara oluşan bölgeyi iyi bir şekilde temizlemektir. Karbonat ile yapılanmakta olan bu uygulama yaranın temizlenmesini sağladığı gibi meydana gelmiş olan ağrıyı alır.
- Bunun yanı sıra tuzlu su ile gargara da faydalı olacak uygulamalar arasında yer almaktadır. Bu yöntem ile ağızda oluşmuş yara kısa süre içerisinde iyileşmeye başlayacaktır. Aftın iyileşmesi için ayva tüketimi son derece önemlidir. Ayva içerisinde bulunan besleyici ve onarıcı maddeler ağızda oluşmuş yaranın hızlı bir şekilde tedavisine başlayarak kısa bir zaman sonra iyileşmesine yardımcı olur.
- Meydana gelmiş olan aftın geçmesi için yapılacak olan bir diğer yöntemi ise bol C vitamini tüketmektir. Yeteri kadar tüketilen C vitamini hastalıklara karşı vücudun direnç kazanmasına fayda sağlayacaktır.
- Afta ne iyi gelir, ağız sağlığına dikkat edilmelidir. Sağlıklı bir ağızda bu tür durumlar pek fazla görülmez.
- Bunun yanı sıra bazı yiyecekler vücutta alerji oluşumuna neden olabilmektedir. Bu tür alerjiler vücudun çeşitli bölgelerinde kendini değişik şekilde gösterebilmektedir. Ağızda aft oluşumuna neden olan alerji yapan yiyeceklerden uzak durmak gerekmektedir.
- Bu tür durumların geçmesi için yapılacak olan bir diğer uygulama ise düzenli ve dengeli beslenmektir. Yiyeceklerin vitamin ve mineral bakımından zengin olmasına önem verilmelidir. Sağlıksız olan yiyeceklerin tüketiminin tamamen bırakılması da oldukça önemlidir.
- Ayrıca içerisinde sls bulundurmayan diş macunların kullanılması gerekmektedir.
Afta iyi gelen bitkiler
Dut: Afta ne iyi gelir, dutun içerisinde oldukça etkili maddeler bulundurmaktadır. Sindirim sisteminin işlevini iyi bir şekilde yapmasına fayda sağlayan dut ağızda meydana gelmiş olan aftların kısa bir süre içerisinde geçmesine büyük bir fayda sağlar.
Sarımsak: Vücudun birçok noktasına faydalı olan sarımsak bağışıklık sisteminin güçlü bir yapı kazanması konusunda oldukça etkili bir yapıya sahiptir. Virüs ve bakterilere karşı etkili bir savaş açan sarımsak aft oluşumunu engellemektedir. Ayrıca sarımsak meydana gelmiş olan aftın hızlı bir şekilde tedavisine fayda sağlar.
Kızılcık: Yaralara karşı etkili bir yapısı bulunan kızılcığın sade bir şekilde veya kaynatılarak içilmesinde fayda vardır.
Kekik: Afta ne iyi gelir, en etkili bitkiler arasında bulunan bu şifa ilacı meydana gelen yaraların tedavisine büyük bir fayda sağlar.
"
}
]
}