Kusmaya ne iyi gelir, mideye olumsuz tepki veren gıda ve sıvıların, ağız yoluyla istem dışı dışarıya çıkmasıdır. Sürekli kusmanın devam etmesi halinde bunun altında başka nedenler olabilir. Örneğin sindirim sisteminde bulunan parazitler, bakteriler, enfeksiyonlar bu gibi durumlar kusmaya neden olan etkiler. Bunlar aynı zamanda ishale da sebep olmaktadır.
O yüzden hayatımızda birçok sevdiğimiz gıda ve sıvı olarak bir set çekmemiz gerekiyor. Fazla alkol tüketimi, aşırı yemek yeme, aşırı derecede kafein tüketiminden kaçınmalıyız. Bazen kusma görüldüğü gibi hamilelik sürecinde ve soğuk algınlığında da ortaya çıkmaktadır.
Kusmaya ne iyi gelir dediğimizde ve buna karşılık gelecek tedavi yöntemleri çok önemlidir. Kusmanın nedeni ne olursa olsun bir doktor kontrolünde tedavi olmak gerekir. Tedavinin aşamasında bitkisel ve doğal bir şekilde beslenmeye özen gösterilmelidir.
Kusmaya ne iyi gelir?
- Su: Kusmaya ne iyi gelir sorunun karşılığında verilecek en güzel cevaplardan biri su'dur. Çünkü su vücudun içerisinde yabancı maddelerin atılmasını sağlar. Bunun için bol miktarda içilecek su, vücuttaki toksinlerin kolay ve hızlı bir şekilde dışarı atılmasını olanak sağlar. Bu şekilde midenin içerisindeki yabancı maddelerin dışarı atıldığından dolayı kusmaya sebep olmayacaktır. Mide ve bağırsak hareketlerin sebep olduğu unsurlardan arındırmaktadır.
- Nane limon: Kusma sorunlarıyla karşı karşıya kalan kişilerin uygulayabileceği en faydalı yöntemlerden birisi de nane limon karışımıdır.
Bu süre zarfında kullanılacak nane limon çok olumlu bir etki yaratacaktır. Kusmaya ne iyi gelir çerçevesinde doğal bir tedavi yöntemi olan nane limon, uzun yıllardan beri evlerde uygulanır ve her zaman olumlu sonuçları olmuştur. Bundan dolayı kusma durumuyla karşı karşıya olan kişi, muhakkak nane limon tüketimine yönelmesi gerekir. Ama şunu ifade edelim ki market raflardan alınan nane limon ile evde yapılan nane limon kadar etkili olamaz. Çünkü evde doğal yollarla ve taze nane şeklinde kullanılır. Bu şekilde kullanılırsa kusmaya iyi gelecektir.
- Leblebi: Özellikle mide asidi bakımdan dengeleyici bir özelliğe sahiptir ve mide bulantısını engellediği için kusmaya da iyi gelmektedir. Leblebi aynı zamanda midedeki suyu dengeleme özelliğine sahiptir. Eğer kusma durumu gerçekleşirse leblebi tüketilmemelidir Çünkü o anda vücut sıvı kaybetmektedir.
- Yoğurt: insan kusacağız zaman onun yardımına koşan ve iyi gelen yiyeceklerden birisi de yoğurttur. Kusmaya ne iyi gelir sorusunda mutlak surette 1-2 kaşık kadar yoğurt tüketilmelidir. Ama midenin alabileceği kadar yoğurt yememek gerekir. Çünkü yoğurdun rahatlatarak kusma hissini ortadan kaldırması veya kusmadan dolayı bırakılan olumsuz halleri ortadan kaldırma gibi bir özelliği bulunur. Yoğurt mümkün mertebe de doğal ve ev yapımı olan bir yoğurt olması gerekir. Çünkü market raflarındaki yoğurt içine kimyasal maddeler konulmaktadır. Aynı zamanda yoğurt kullanımı sırasında soğuk olmamasına ve özellikle yoğurtlu yiyecek kişinin süt ürünleri ile bir sorunun olmadığını da emin olmak gerekir.
- Çorba: Kusmaya karşı iyi olan başka bir yiyecek türü çorbadır. Çorba tüketecek kişinin hazır çorbalar yerine evde yapılan doğal çorbaları tercih etmesi gerekir. Kusma hissi yaşayan bir kişinin ve aynı şekilde midede bir rahatsızlık hissediyorsa, doğal ve sıcak bir çorba ile rahatlaması mümkündür. Çorba ile bu durumdan tamamen kurtulabilir. Çünkü çorba mideyi yormayan bir yiyecek türüdür. Kusmaya ne iyi gelir sorusunu sorarken, karşı karşıya kalınan bu durumda bir kâse kadar ev yapımı hazırlanmış çorba tüketimi çok yararlı olacaktır. Çorba yapılırken içinde ağır iyi baharatlar veya malzemeler olmamasına dikkat edilmelidir.
- Rezene: Bağırsak ve midede bakterilerin, enfeksiyonların sebep olduğu kusma problemlerini ortadan kaldırmaktadır. Kusmaya ne iyi gelir çerçevesinde rezene çok önem taşır. Öncelikli olarak bir bardak suya bir çay kaşığı kadar rezene tohumunu kaynatılıp ve yaklaşık olarak 10 dakika kadar demlenmesinin ardından içilmelidir. Genellikle etkisini kısa bir sürede göstermektedir.
- Temiz hava: Midenin keskin kokulardan ve hava kirliliğinden etkilendiği ve bunun sonucunda da kusma meydana gelir. Bunun için en etkili ve iyi çözüm olan bol oksijenli temiz hava alma şartı gerekir. Çünkü mide bulantısına ve kusmaya iyi gelecek yöntemlerden birisidir. Temiz hava olan yerlerde yapılacak yürüyüş doğal bir tedavi açısından çok önemlidir.
- Taze meyve suları: Kusmaya ne iyi gelir sorusunda meyve sularının çok önemli bir yeri olduğu bilinmektedir. Özellikle market raflarında yer alan meyve sularından çok evde yapılan ve kendi el emeği ile sıkılan meyve suları çok önemli ve etkili bir besin kaynağıdır. Mideyi de rahatlatır. Kusma hissini ortadan kaldırır ve kusmanın ardından tüketilmesi ya da kusmanın bıraktığı olumsuz durumları yok etmek de önemli bir yere sahiptir. Bundan dolayı taze sıkılmış meyve suları kusmaya karşı çok faydalı gelmektedir. Yapay meyvelerden çok doğal meyve sularına yönelmelidir. Çünkü hazır meyve suları fayda yerine zarar verebilir. Ayrıca midenin meyve sularına karşı hassasiyeti de göz önünde bulundurulmalıdır ve bu şekilde tüketilmelidir.
16.01.2024 03:30:39