Geniz yanmasına ne iyi gelir; genellikle üst solunum yolu ve buna bağlı olarak bazı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilen, çok sık karşılaşılan bir problemdir. Eğer geniz yanması soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi rahatsızlıklara bağlı olarak gelişmişse küçük çözümler ile sorun çözülmektedir.
Geniz bölümü ve üst solunum enfeksiyonu birtakım vücut asitleri gibi nedenlere bağlı olarak da genizde yanma meydana gelebilir.
Bakteri ve virüsler sayesinde genizde yanma ve tahriş meydana gelebilmektedir. Aynı zamanda mide asidinin yemek borusuna kaçması sebebi ile yani reflü hastalığından dolayı genizde yanma meydana gelebilir. Fazla sıcak, ekşili yiyecekler ve acı tüketmek de genizde yanmaya neden olan sebepler arasındadır. Bunların dışında boğaz kısmına alınan sert darbelerde boğaz bölümünde yanmaya sebep olabilmektedir.
Geniz yanmasına ne iyi gelir ve yapılması gerekenler
- Gün içerisinde bol bol sıvı tüketmek çok önemlidir.
- Bulunan ortamın nemli olmasına dikkat etmelisiniz.
- Aşırı sıcak veya soğuk içecekler tüketmemeye özen göstermelisiniz.
- Kirli havaya maruz kalmamak, sigara dumanında uzak durmak veya boğazları tahriş edecek ortamlarda bulunmamaya özen göstermelisiniz.
- Beslenme düzeninize dikkat ederek vitamin bakımından zengin besinlerle beslenmeniz gerekir.
- Gün içerisinde birkaç kez tuzlu su ile gargara yapmanız geniz yanmasına çok iyi gelecektir.
Geniz yanmasına ne iyi gelir ve bitkisel tedavi yöntemleri nelerdir?
Geniz yanması sorunu için en iyi çözüm bir doktora başvurmak ve tedavi biçimini beraber belirlemektir.
Fakat aynı zamanda bitkisel tedavi yöntemleri ile de geniz yanması problemi çözülebilir. Bu bitkisel tedavi yöntemleri nelerdir bir göz atalım;
Meyan Kökü Çayı: Meyan kökü ile hazırlanan çay hem içilebilir hem de gargara olarak kullanılabilir. Sadece geniz yanması için değil aynı zamanda mide ülseri, ağız içi yaraları ve viral enfeksiyonlar içinde çok faydalı bir bitkidir.
Papatya Çayı: En önemi özelliği iltihap önleyici ve enfeksiyon oluşumunu engellemektedir. Aynı zamanda rahatlatıcı, uyku verici ve yatıştırıcı etkisi de bulunmaktadır. Bu sebeple geniz yanması için mutlaka kullanılması gerekir.
Okaliptüs Çayı: Soğuk algınlığı rahatsızlıklarında çok etkili bir bitkidir. Hazırlanan çay sayesinde genizleri yatıştırır ve yanma hissini ortadan kaldırır. Çay olarak tüketildiği gibi aynı zamanda kaynar suya ilave edilip, suyun buharını teneffüs ederek yararlanılabilecek bir bitkidir. Okaliptüs çayı, geniz yanmasına ne iyi gelir sorusuna cevap olarak en iyi yöntemlerden biridir.
Ballı Çay: Geniz yanmasını ballı çay içerek de hafifletebilirsiniz.
Ayva: Ayvanın kabukları soyularak bir süre suda bekletilir. Daha sonra bu su ile boğaz bölümüne gargara yapılır. Böylece geniz yanması şikâyetleriniz oldukça azalacaktır.
Menekşe ve Gül: İlk önce menekşe ve gül yaprakları bir tencere içine alınarak bir miktar su ilave edilir. Daha sonra orta ateşte kaynatılır. Hazırlanan çay günde iki fincan içilir. Geniz yanması problemi için birebir olan bir çaydır.
Adaçayı: Adaçayını hazırladıktan sonra içerisine bir miktar bal ilave edin. Daha sonra boğazlarınıza gargara yapmanız kısa zamanda geniz yanması probleminizi ortadan kaldıracaktır.
