Gebelikte Mide Yanmasına Ne İyi Gelir
Gebelikte mide yanmasına ne iyi gelir, bayanların neredeyse %90'ı gebeliğin başlaması ile birçok sorunla karşı karşıya kalmaktadırlar. Mide bulantısı, mide yanması, kusmalar, aş erme, iştahsızlık, aşırı gaz, sindirememe, kabızlık, şişkinlik ve benzeri daha birçok problemde meydana gelmektedir. Doğum yapana kadar da bu problemler devam etmektedir.
Bazı problemlerin bitkisel ya da ilaç yöntemi ile tedavisi varken bazılarının da ne yazık ki doğum yapana kadar çözümü ya da tedavisi bulunmamaktadır. Gebelik kişiden kişiye ve bünyeden bünyeye de farklılıklar göstermektedir. Kimileri çok rahat bir gebelik süresi geçirirken kimileri de çok zorlu gebelikler geçirebilmektedirler. Her belirti her hamilelikte kendini göstermeyebilir. Mide yanması da bunlardan birisidir. Gebelerin yarısının şikâyet ettiği mide yanması ilaçlar ve bitkisel yollarla çözülebilen bir durumdur. Gebelikte mide yanmasına birçok şey iyi gelmektedir.
Gebelikte mide yanması nedeni nedir?
Mide yanmasının nedeni hamilelikle beraber hormonların değişmesi ve rahmin zamanla büyüyüp mideye yansımasından kaynaklıdır. Genellikle mide bulantıları kesildikten sonra mide yanması başlar. Kimi durumda ise hamileliğin ilk aylarında da başlayabilmektedir. Mide yanması ise hamileliğin bitmesi ile son bulur. Çok nadir durumda gebelikten sonra da devam eder. Ama %90 doğumla beraber mide yanması da biter. Halk arasında mide yanmasını bebeğin saçlarının çıkmasına bağlarlar. Saçı çok olan bebeklerin annelerinin mideleri yandığı söylenir.
Bu çok doğru bir tespit değildir. Mide yanmasının saçla bir alakası yoktur. Genellikle midenin yenilenleri hazmedememesi ile alakalı bir durumdur.
Gebelikte mide yanmaması için yapılması ve yapılmaması gerekenler
Yapılacak ilk iş doktorunuza görünmek olmalıdır. Doktor uygun şurup ya da ilacı tavsiye edecektir. Şayet ilaç kullanmayayım başka yollarla geçirmeye çalışayım derseniz doğal yollara baş vurmanız gerekecektir. Gebelikte mide yanmasına en iyi gelecek ilk şey süttür. Ilık ya da çok soğuk olmamak kaydı ile içebilirsiniz. Süt birçok gebede gaz problemine yol açabilmektedir. Bundan dolayı süt yerine meyve tüketebilirsiniz. Örneğin; elma mide yanığını alan en iyi meyvedir. Armut ya da size iyi gelebilecek başka meyvelerde tüketebilirsiniz. Bol bol su tüketmekte mide yanmasına engel olacaktır. Özellikle geceleri mide yanması şikâyeti olan gebelerin yatmadan yarım saat önce su içmeleri daha rahat bir gece geçirmelerine yardımcı olacaktır. Bunun dışında badem tüketebilirsiniz. Bademde mide yanmasını önleyici bir yiyecektir. Sade olmak şartı ile maden suyu da içebilirsiniz. Fakat gazlı bir içecek olduğundan içmeden önce doktorunuza danışmanızda fayda olacaktır. Yemek yedikten sonra sakız çiğneyebilirsiniz. Sakız çiğnemekte mideyi rahatlatacağından mide yanmasına iyi gelecektir. Mide yanmasına iyi gelecek bir diğer yiyecek ise yoğurttur. Yoğurt mideyi rahatlatacak ve yanmasına engel olacaktır. Bunların dışında yeme içmeye dikkat edilmelidir. Aşırı yağlı, baharatlı, asitli yiyecek ve içeceklerden uzak durulmalıdır.
21.01.2024 04:51:52
Gebelikte Mide Yanmasına Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
