Bahar Alerjisine Ne İyi Gelir, her bahar geldiğinde kronik bahar alerjisi olan kişilerden şikâyetler duyarız. Mesela bunu kişi burun akıntısı, gözlerinde yaşarma, ciltte kızarıklık olması şeklinde yaşayabilir. Bu alerji reaksiyonu da kişiyi oldukça rahatsız ederek bahar aylarını işkenceye çevirebilir. İşte size makalemde bu tür rahatsızlıklar olduğunda neler yapabilirsiniz, nasıl bir yol izleyerek bahar zamanı rahat bir şekilde atlatabilirsiniz bununla ilgili bilgi paylaşmak istedim.
Birçok insanın sağlığını etkileyen bir durum olan bahar alerjisi, ağaç polenlerinin şubat-nisan ve mayıs-temmuz ayları arasında daha sık görülebilmesi ile genetik yatkınlığı bulunan insanlarda bahar alerjisi daha fazla görülebilir. Bu tür alerjilerin tamamen yok edilemeyeceği söz konusudur. Fakat bahar alerjisi için alınacak önlem ve tedbirler ile etkisini azaltabilmek mümkündür, böylece kişiler daha rahat zaman geçirebilirler. Kişide hapşırma, burun akıntısı, göz batması, kaşıntı ve kızarıklık şeklinde belirtiler varsa bunlar bahar alerjisine bağlı olarak meydana gelen reaksiyonlar olabilir.
Bahar Alerjisine Neler İyi Gelir?
Ağaç polenleri bahar alerjisini ortaya çıkaran en büyük etkendir. Yanma, akıntı, döküntü, kaşıntı gibi sağlık sorunlarına sebep olan bahar alerjisinin etkisini azaltmak için aşağıdaki maddelere uyabilirsiniz.
- A, B, C ve E vitamini içeren besinler tüketilmelidir.
- Bol su içilmelidir.
- Polenlerin çok yoğun olduğu zamanlarda dışarı çıkan eve gelince üzerini değiştirmeye dikkat etmelidir.
- Eğer mümkünse kişi sabah 5 ve 10 arası dışarı çıkmamaya dikkat etmelidir.
- Kıyafetlerin ve iç çamaşırların polen mevsiminde açık havada kurutulmaması daha iyidir.
- Kişinin saçlarına yapışan polenler sık sık duş yapılarak giderilebilir.
- Evi polen mevsiminde sabahın erken saatlerinde havalandırmamaya dikkat edin.
- Kişi dışarı çıkarken taktığı gözlüğünü bol su ile yıkamalıdır.
- Alkol ve sigara içilmemelidir.
- Evde ve arabada kullanılan klimalar polen filtreli klimalar olmalıdır.
Yukarıdaki maddelere uyarak polen alerjinize çözüm bulabilirsiniz. Eğer ileri derecede bir bahar alerjiniz varsa kesinlikle uzaman bir doktora muayene olmanız gerekir. Hatta doktorunuz uygun görürse ilaç tedavisine başlanabilir.
