Ayak topuk çatlaklarına ne iyi gelir; bu çatlakların hangi sebeplere bağlı olarak meydana geldiğini de çok iyi bilmek gerekir. İnsan vücudu özellikle de cilt hassas bir yapıya sahiptir. Ayak tabanında bulunan deri oldukça incedir. Bazı insanlara çorap ve terlik kullanmayı sevmez. Oysaki hem çorap hem terlik ayak tabanının sertleşmesini engeller.
Çıplak ayakla sert zemine basmak bazen de çorapsız terlik giymek ayak tabanında bulunan bu hassas derinin sertleşmesine bir süre sonra da çatlamasına sebep olur. Ayrıca tiroit, diyabet gibi hastalıklar yaşlılık, sağlıksız ayakkabı tercihi de diğer nedenlere arasında yer alır. Ayak topuk çatlaklarına engel olmak için ayak tabanını korumak yapılması gereken en önemli şeydir. Ayrıca aşağıda sıralanan bazı uygulamaları deneyerek oluşan çatlakları yumuşatıp tedavi edebilirsiniz.
