Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir, Öksürük boğazın ve nefes yolunun açılması, nefes yolunun temiz olması için vücudun kendiliğinden oluşturduğu bir durumdur. Öksürükle birlikte vücuda girmeye çalışan aşırı duman, toz, mikroplar ve diğer cisimler önlenmiş olur. Bu gibi etkenlere karşı vücut otomatik olarak refleks oluşturur ve bizi bu etkenlerden öksürük sayesinde korur.
Aşırı öksürük genellikle kronik hale gelmiş öksürük tipidir. Bu durum çocuklarda astım hastalığı ve genetik olarak çocuklara geçmesi muhtemel diğer hastalıkların habercisi olabilir. Yetişkin kişilerde ise sürekli öksürük durumuna ek olarak balgam varsa astım hastalığı, kalp yetmezliği, bronşit belirtisi, reflü olması muhtemeldir. Aşırı öksürük kişinin huzursuz olmasıyla, stres durumuyla alakalı olabilir. Sinirlilik halinde, kişinin heyecanlanmasında da kaçınılmaz bir durumdur. Bu durumun kontrol altına alınması için
aşırı öksürüğe ne iyi gelir hususunda bitkisel tedavi yöntemlerini belirteceğiz.
- Aşırı Öksürüğe Karşı Kekik-Bal Karışımı: Kekik ve bal karışımı aşırı öksürük problemi yaşayan kişilerin kullanması gereken doğal bir karışımdır. Bu karışım üst solunum yolları enfeksiyonlarının önlenmesinde, öksürüğe neden olan bronşitin önlenmesine yardımcı olmaktadır. Kekik bitkisinin yapraklarının öksürüğe iyi geldiği kanıtlanmıştır. Doğal olarak toplanan ya da aktarlardan alınan kekikten kanamış bir bardak su içerisine bir tutam ilave edip bardağın ağzını 5 dakika kapatın ve bu süre sonrasında 1 tatlı kaşığı doğal süzme balı kekik çayına ilave ederek tüketin.
Bu sayede aşırı öksürük probleminiz yok olacaktır.
- Aşırı Öksürük İçin Karabiber Çayı: Karabiber üst solunum yollarını açıcı etkiye sahiptir. Karabiber çay haline getirilip içerisine bal katıldığında aşırı öksürüğü önleyici etki oluşturacaktır. Aşırı öksürük için karabiber çayı Yapılışı: Bir bardak içerisine 1 çay kaşığı karabiber ve 1 tatlı kaşığı doğal süzme bal ilave edip üzerine kaynatılmış su ilave edilir. Hazırlanan karışımın üzeri kapatılır ve 10 dakika kadar demlenmesi beklenir. Demlenen karabiber ve bal karışımı süzülerek tüketilir. Bu sayede aşırı öksürük probleminin önüne geçilecektir.
- Aşırı Öksürük İçin Bal ve Süt: Aşırı öksürük problemi olan kişilerin bir bardak ılık sütün içerisine 1 tatlı kaşığı doğal süzme bal ilave ederek bu karışımı tüketmesi boğazı yumuşatarak öksürük problemini ortadan kaldıracaktır. Sabah ve akşam bir bardak ballı süt bu problemin kısa sürede giderilmesine önemli derecede etki sağlayacaktır.
- Aşırı Öksürük İçin Portakal Suyu ve Badem Karışımı: Öksürük problemi olan kişilerin evde hazırlanmış 1 bardak portakal suyuna 4-5 adet ezilmiş badem ekleyerek tüketmeleri aşırı öksürük probleminin önüne geçecektir.
Aşırı öksürüğe ne iyi gelir hususunda doğal karışımların yanı sıra gün içerisinde tüketilen su miktarının yeterli olması gerekir. Gün içerisinde en az 2,5 litre su tüketmek gerekir. Bunun haricinde belirtmediğimiz daha birçok bitki çayı aşırı öksürüğün önlenmesinde etkilidir. Ihlamur çayı, nane çayı, zencefil çayı, kuşburnu çayı aşırı öksürüğe iyi gelir. Meyvelerde bulunan vitaminler de öksürüğün önlenmesinde etkilidir. Özellikle C vitamini en etkili vitaminlerdendir. Portakal, mandalina ve limon tüketmek aşırı öksürüğü kesecektir. Evinizde odanın nemlilik oranı da aşırı öksürüğün önlenmesinde etkilidir. Kuru hava koşullarında öksürük oluşumu muhtemeldir. Bunun için evinizde nem dengeleyici cihaz kullanmanız bu problemi ortadan kaldırabilir.
