- Sıcak yiyecekler ve içecekler tüketilmemelidir.
- Asitli içeceklerden uzak durulmalıdır.
- Tahriş edici gıdalardan uzak durulmalıdır.
- Hydrogen peroxide denilen solüsyona batırılan temiz pamuk veya gazlı bez aft olan bölge temizlenir.
- 1 bardak su içerisine yeterli miktarda karbonat atılıp karıştırılır ve gargara yapılır.
- Su ile karbonat karışımı ince merhem aft üzerine sürülür.
- Yarım bardak suya yarım kaşık tuz ilavesi yapılarak günde 3 defa gargara yapılır.
- Vitamin eksikliği bulunan kişilerde vitamin takviyesi alınması önerilir.
- Diş fırçalarken fazla sert fırçalama yapmamak gerekir.
Ağızdaki Aftlara İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Dut suyu, ağızdaki Aftlara iyi gelmektedir. Gargara yapılarak aft iyileşmesi hızlanacaktır.
Zerdeçal, bir yemek kaşığı zerdeçal suyla merhem yapılır ve aft olan yara üzerine sürülür.
Taze fesleğen, çiğnemek hem ferahlık sağlar hem de aftların iyileşmesi için iyi gelir.
Hindistan cevizi yağı, bir parça pamuğa bir miktar Hindistan cevizi yağı sürüp yara üzerine sürmek aftın iyileşme sürecini hızlandırmaktadır.
Kişniş otu tohumu, 250 ml su içine bir çay kaşığı bu ottan atın ve fazla kaynaması beklenmeden ısıtılır. Bu karışım ile gargara yapmak aft iyileşmesi için iyi gelecektir.
Nane yağı, bir parça pamuğa nane yağı döküp aft üzerine sürülür. Böylece aft ağrısını dindirir. Nane yaprağı aft tedavisi için çok faydalı bir bitkidir.
